¿Existe alguna receta adecuada para que las niñas pierdan grasa? ¿Cómo es?
De hecho, los platos vegetarianos o semivegetarianos también se pueden preparar muy ricos.
Mañana (siete tipos a la semana): huevos duros fríos, maíz tostado, tortilla en polvo, tofu fermentado, tofu picante, ensalada de frutas con yogur, gachas de leche de calabaza.
Tarde (siete tipos a la semana): berenjena rallada, tofu de huevo en conserva, pimiento verde con piel de tigre, leche frita, panecillos de frijoles rojos tostados al vapor, muñecos de fideos con ajo, puré de patatas amarillo salado.
Por la noche (siete tipos a la semana): sopa de taro y gachas, bollos de fideos de berenjena, rollitos de pepino encurtido, sushi de frutas, fideos estofados con tofu, tomates mezclados con miel, bollos de bolas de pescado con salsa de tomate.
Estas recetas deben ser verificadas por usted mismo y practicadas según sus propias condiciones. Dígalo con anticipación, no rocíe si no le gusta.