Cómo comer jugo de hongos
250 gramos de hongo negro
Condimentos
Cebolla morada
La mitad
Chile pimienta
1
Condimentos
Sal
Cantidad adecuada
Energía
2 comprimidos
p>Vinagre balámico
2 cucharadas
Mostaza
(mostaza verde) 1 cucharadita
Mostaza aceite
Una cantidad adecuada
Azúcar refinada
Una cantidad adecuada
Cómo comer jugo de hongos
1 Cebollas, pimientos rojos y jengibre tierno Cortar en tiras, remojar en agua con hielo y reservar.
2. Remojar el hongo blando en agua hirviendo durante 3-5 minutos, luego remojar en agua hirviendo fría y dejar enfriar.
3. Añade una cantidad adecuada de aceite de mostaza (según tu nivel aceptable) a la mostaza verde para hacer una salsa y reserva.
4. Escurrir el hongo negro, la cebolleta rallada, los pimientos rallados y el jengibre rallado, ponerlos en un recipiente, añadir los condimentos y mezclar bien al gusto.
Consejos Saludables
El hongo negro es rico en coloides y hierro, que no solo limpia el estómago y los intestinos, ayuda al cuerpo a desintoxicarse, sino que también nutre la sangre y nutre la piel. Es un alimento de belleza y adelgazamiento muy popular hoy en día. Hoy mezclé una salsa con aceite de mostaza agresivo y mostaza verde y la dejé enfriar. Una forma muy refrescante y emocionante de comer, experimenta lágrimas mientras comes~ ~