¿Tienes ojeras y bolsas debajo de los ojos desde hace mucho tiempo? ¿Cómo deshacerse rápidamente de las necesidades rígidas?

Bolsitas de té

1. Bolsitas de té para ojos

Las bolsitas de té usadas tienen un muy buen efecto para mejorar las ojeras. Primero cuele las bolsitas de té usadas, de lo contrario el color de las hojas de té agravará sus ojeras, luego póngalas en el refrigerador durante unos 15 minutos, luego sáquelas y aplíquelas sobre las ojeras. ¡Puedes ver que las ojeras mejoran significativamente después de un tiempo!

2. Aplicar patatas fritas en los ojos

Todo el mundo debería saber que las patatas tienen un excelente efecto blanqueador. Si a menudo te quedas despierto hasta tarde, trabajas horas extras y tienes ojeras, también puedes intentar aplicarte patatas fritas para blanquear tus ojos. Primero corte las patatas en rodajas y luego aplíquelas en las zonas con ojeras para reducir las ojeras mediante el efecto blanqueador de las patatas.

Yogur

3. Yogur para eliminar las ojeras

Mojar una gasa en yogur y aplicarla alrededor de los ojos durante 10 minutos cada vez. La piel alrededor de los ojos puede absorber suficiente humedad, lo que es beneficioso para las ojeras.

4. Leche para eliminar las ojeras

Prepara agua fría, leche fresca y toallas de papel. Primero mezcle agua fría y leche fresca en una proporción de 1:1, luego humedezca una toalla de papel y péguela en la mitad inferior de los ojos durante 15 minutos para eliminar las ojeras.

Castañas de agua

5. Utilice raíces de loto y castañas de agua para eliminar las ojeras.

Lave las raíces de loto y las castañas de agua, raspelas en trozos pequeños y luego póngalos en un exprimidor y agregue 2 tazas de agua y revuelva. Toma el residuo y aplícalo en tus ojos durante 10 minutos.

6. Beber té para eliminar las ojeras

Mete una taza pequeña de té en el frigorífico durante unos 15 minutos, luego empapa con un pequeño algodón y aplícalo sobre los párpados. para reducir las ojeras. El grado de visibilidad de las ojeras. Exprimir el jugo de té de las bolsitas de té empapadas también puede lograr el mismo efecto.

Miel

7. Miel para eliminar las ojeras

1 cucharadita de polvo de abeja y 1 cucharadita de jalea real. Después de difuminar, aplica una capa sobre las ojeras. Lavar con agua después de 1 hora y aplicar una vez al día durante 1 semana.

8. Elimina las ojeras con huevos

Después de que los huevos estén cocidos, retira las cáscaras, envuélvelas en una toalla, cierra los ojos y masajea alrededor de los ojos con huevos para acelerar. aumentar la circulación sanguínea.

Qué comer para eliminar las ojeras

Alimentos vitamínicos

1 Suplementos vitamínicos

Si te quedas despierto hasta tarde, tu Los ojos tendrán que soportar mucho estrés. Presión laboral, radiación de la pantalla de la computadora, estimulación lumínica, etc. , puede causar molestias en los ojos. Consuma zanahorias, almendras, semillas de sésamo, maní, nueces, hígado de animal, pipas de girasol, etc. , cuando te quedas despierto hasta tarde para comer, te ayudará a complementar la vitamina A y la vitamina E, aliviar la tensión de los músculos oculares, hidratar los ojos y prevenir las ojeras.

2. Suplementar proteínas

La proteína es fuente de vida. Las personas que se quedan despiertas hasta tarde, especialmente aquellas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo, deben prestar atención a los suplementos proteicos. El pescado, la leche, los mariscos y los productos acuáticos, el pollo, la carne magra y otros alimentos son ricos en proteínas de alta calidad, que son fáciles de absorber y utilizar para el cuerpo y proporcionan energía para permanecer despierto hasta tarde.

Alimentos que contienen hierro

3. Complementar con hierro

El hierro es de gran importancia para la salud humana. La síntesis de hemoglobina en la sangre humana es inseparable de la participación del hierro. Si tiene deficiencia de hierro, el suministro de oxígeno a la sangre se verá gravemente afectado, lo que hará que su cuerpo sea propenso a la fatiga. Para complementar el hierro de los alimentos, el hígado animal, la carne magra, las algas marinas y las espinacas son buenas opciones.

4.

Quedarse despierto hasta tarde puede provocar fácilmente una disminución de la resistencia, por lo que es necesario suplementar con vitamina C para potenciar la capacidad antioxidante del organismo y mejorar la resistencia de la piel. En cuanto a la alimentación, dátiles, naranjas, tomates, tunas, hortalizas verdes, etc. , son ricos en vitamina C. Además, complementar la vitamina C también puede mejorar la tasa de absorción del hierro en los alimentos por parte del cuerpo.

Las ojeras son antiestéticas y todo el mundo quiere deshacerse de ellas. ¡Lo anterior es el método que le presenta el editor para eliminar las ojeras! Para quienes no saben cómo eliminar las ojeras, ¡estos métodos son muy útiles a la hora de freír pollo! Ven y pruébalo si estás interesado. ¡No te arrepientas hasta que te mires al espejo y te des cuenta de la edad que aparentas!

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