¿Está bien comer crema de verduras de vez en cuando?

Comer menos o no comer. Debido a que la mantequilla vegetal contiene demasiados ácidos grasos trans, dañará la salud. Si el cuerpo humano consume demasiados ácidos grasos trans, afectará el crecimiento y el desarrollo.

La mantequilla vegetal, también conocida como margarina, no se extrae de la leche pura, sino que es un sustituto de la mantequilla que se elabora hidrogenando aceite vegetal y añadiendo sabores artificiales con sabor a mantequilla. Químicamente, se llama mantequilla animal; Se separa de la grasa de la leche. La mantequilla vegetal es inferior a la animal en términos de valor nutricional y sabor. Todo el que lo ha probado sabe que es un nivel completamente diferente.

Dependiendo de la variedad, algunas mantequillas de origen vegetal pueden permanecer blandas en el frigorífico y son aptas para untar sobre pan. Algunos todavía están muy duros a 28 grados. Este tipo de mantequilla vegetal es apta para envolver aceite y hacer hojaldre, pero no es apta para romper la piel. La cirugía será mucho más fácil que la mantequilla.