Efectos y tabúes del té de osmanto y baya de goji

1. Mejora el sueño: Osmanthus tiene un efecto calmante e hipnótico, que puede calmar la mente y hacer que las personas se duerman fácilmente.

2. Hidratante y calmante de la sed: Lycium barbarum tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar, lo que puede aliviar síntomas como sequedad de boca y garganta.

3. Belleza: La vitamina C y el β-caroteno de la baya de goji tienen un buen efecto protector sobre la piel y ayudan a retrasar el envejecimiento cutáneo.

Tabúes:

1. Las mujeres embarazadas no deben beber: el osmanto en el té de osmanto y baya de goji tiene un cierto efecto estimulante en las mujeres embarazadas y puede afectar el desarrollo fetal.

2. Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben beberlo con precaución: Osmanthus Xinsan puede agravar la condición de las personas con deficiencia de bazo y estómago, por lo que deben beberlo con precaución.

3. Las personas con yang de hígado hiperactivo deben evitar beberlo: la baya de goji tiene un cierto efecto nutritivo, pero para las personas con yang de hígado hiperactivo, puede aumentar la carga sobre el hígado, por lo que deben beberlo con precaución. .