Cómo hacer papaya de la forma más deliciosa
¿Cómo hacer la papaya más deliciosa?
¿Cómo hacer la papaya más deliciosa? Todos conocemos los efectos y funciones de los alimentos que solemos consumir en la vida. Tienen diferentes efectos en el cuerpo humano, las funciones también son diferentes y las formas de comerla también son diversas. Permítanme ver la información relevante sobre cómo hacer la papaya más deliciosa. Cómo hacer la papaya más deliciosa 1
Zumo de papaya y sandía
Ingredientes: 150 gramos de papaya, 100 gramos de sandía, 1/4 de limón.
Preparación:
1. Pelar la sandía, la papaya y el limón respectivamente, quitarles las semillas y cortarlos en trozos pequeños.
2. Poner todos los ingredientes en el exprimidor, añadir agua fría y hervir hasta alcanzar el nivel de agua de la máquina, encender, pulsar el botón de inicio, remover. uniformemente, filtrar y verter. Simplemente colóquelo en la taza.
Beneficios: Este jugo tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, la diuresis y la hinchazón, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos. Es adecuado para pacientes con gastritis con calor hepático y estomacal y deficiencia de yin estomacal. .
Zumo de papaya y plátano.
Ingredientes: 200 gramos de papaya y 2 plátanos.
Preparación:
1. Pelar la papaya y las semillas, y cortarla en trozos pequeños.
2. Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños.
3. Pon los trozos de papaya y los trozos de plátano en el exprimidor y licúalos para obtener jugo.
Beneficios: Los plátanos son ricos en alcaloides, que pueden vigorizar el espíritu y ayudar a las personas a deshacerse de la depresión. Combinado con la dulce papaya, este jugo es rico en nutrientes y dulce en la boca, y es muy útil. para aliviar el mal humor.
Cómo cocinar sopa de papaya
Sopa de tremella, almendras y papaya
Ingredientes: 60 gramos de hongo blanco, 15 gramos de almendras, papaya 100 gramos, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación:
1. Pelar la papaya, limpiarla y cortarla en trozos.
2. Poner en la olla las almendras, el hongo blanco y la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 1 hora, agregar el azúcar de roca y la papaya, seguir cocinando durante 5 minutos y luego apagar el fuego.
Beneficios: Tremella nutre el yin y nutre la piel, la papaya fortalece el bazo e hidrata la piel. Cuando se combina con almendras, puede blanquear y eliminar las pecas y suavizar la piel. Piel seca, áspera, no hidratante e irritada. Puede usarse para el tratamiento del cloasma, eliminación de pecas, pigmentación, estreñimiento, sequedad, tos y lesiones por fluidos corporales.
Sopa de papaya, dátiles rojos y hígado de cerdo
Ingredientes: 120 gramos de hígado de cerdo, 1 papaya, 20 gramos de dátiles rojos.
Elaboración:
1. Lavar y cortar en trozos el hígado de cerdo, pelar y descorazonar la papaya, lavar y cortar en trozos, quitarle el hueso y lavar los dátiles rojos.
2. Marinar el hígado de cerdo con sal y vino de cocción durante 10 minutos.
3. Ponga la papaya y los dátiles rojos en una cazuela de barro, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto durante 15 minutos, agregue el hígado de cerdo, cocine a fuego lento durante media hora, agregue sal. saborear y comer.
Beneficios: Repone el hígado y los riñones, nutre la sangre y estimula la menstruación. Es adecuado para la amenorrea causada por deficiencia hepática y renal. Los síntomas incluyen menarquia tardía, tez cetrina, senos planos, frialdad en la parte inferior del abdomen. mareos y mareos. Quitar el acondicionador adelgazante.
Cómo cocinar gachas de papaya
Gachas de papaya y costillas de cerdo
Ingredientes: 200 gramos cada uno de costillas de cerdo y papaya, arroz y arroz basmati 50 gramos.
Condimento: rodajas de jengibre, 10 gramos cada una de vino de cocina, 5 gramos de sal.
Preparación:
1. Lavar la papaya, pelarla, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños.
2. Lavar las costillas, cortarlas en trozos y blanquearlas brevemente en agua hirviendo.
3. Lavar el arroz y el arroz aromático por separado.
4. Poner la olla al fuego, añadir el agua, las costillas, las rodajas de jengibre y el vino de cocción. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
5. Agregue el arroz y el arroz fragante, cocine hasta que la papilla esté casi cocida, agregue los trozos de papaya, cocine a fuego lento durante 10 minutos y agregue sal al gusto.
Beneficios: las costillas son ricas en colágeno, lo que puede aumentar la elasticidad de la piel y hacer que la piel sea suave, delicada y brillante; la papaya es rica en nutrientes como la papaína, que es muy beneficiosa para el desarrollo de los senos y los senos; Propiedades agrandadoras e hidratantes. Los dos se utilizan junto con arroz y arroz fragante para cocinar gachas y tienen el efecto de hidratar la piel, agrandar y embellecer los senos.
¿Qué tiene de deliciosa la papaya?
1. La papaya y la leche pueden complementar las ricas proteínas, vitamina A, vitamina C y minerales, que tienen efectos evidentes. Finalidad, depuración del calor intestinal y efecto laxante.
2. Guisar papaya, hongos blancos, dátiles rojos y azúcar de roca en un postre. Beberlo con regularidad puede aclarar la garganta, humedecer los pulmones, nutrir la sangre y hacer que la piel se sonroje.
3. La combinación de papaya y carpa cruciana es nutritiva, nutritiva y lactante. Es adecuada para personas con debilidad e indigestión, especialmente para mujeres después del parto.
4. Es mejor comer papaya y carne juntas, porque la papaína es la mejor enzima descomponedora de proteínas, que puede ayudar al cuerpo a descomponer las proteínas de la carne y favorecer la digestión.
La forma más deliciosa de hacer papaya 2
Método 1: Papaya verde fría
Prepara los siguientes ingredientes: 1 papaya verde, 3 pimientos mijo, 5 ajos clavo, 1 cucharadita de sal, 2 cucharadas de vinagre blanco, 1 cucharada de aceite de chile, 1 cucharada de aceite de pimienta, 1 cucharada de aceite de sésamo, 3 cucharadas de salsa de soja ligera
El método específico es el siguiente: limpia la papaya y úsala con un cuchillo de cocina, pele la piel, luego ralle la papaya verde en tiras con un rallador, luego póngala en un recipiente para sopa, junte todos los ingredientes, luego revuelva uniformemente con los palillos, sirva en un plato y sirva.
Método 2: Papaya verde agridulce en tiras
Prepara los siguientes ingredientes: 1 papaya verde, 20 ml de vinagre blanco, 30 gramos de azúcar blanca , 1 pimiento verde
El método específico es el siguiente: Pelar la papaya verde, luego rallarla en tiras finas, ponerla en un recipiente sopera, cortar el pimiento verde en tiras y juntarlos, luego agregar 20 ml de vinagre blanco, agregue 30 gramos de azúcar blanca, revuelva uniformemente y cubra ¡Cubra y deje marinar por 30 minutos!
Método 3: Papaya verde salteada
Prepara los siguientes ingredientes: 1 papaya verde, 20 gramos de maní, 2 pimientos mijo, 1 cucharadita de sal
El método específico es el siguiente: limpiar la papaya verde, quitarle la cáscara, luego rallarla en tiras, picar el mijo pimiento, luego agregar aceite a la olla y calentarlo, luego poner el mijo pimiento en La olla y sofreír a fuego lento, luego agregar los trozos de papaya verde, sofreír hasta que estén suaves, luego agregar 1 cucharadita de sal, sofreír uniformemente, finalmente agregar el maní, sofreír uniformemente y servir.
Método 4: Sopa de carpa cruciana y papaya
Prepara los siguientes ingredientes: una carpa cruciana, media papaya verde, 10 castañas de agua, 30 gramos de cebada, y 2 cucharaditas de sal, 2 cucharadas de vino de cocción
El método concreto es el siguiente: poner en remojo la cebada con 1 día de antelación, pelar la papaya verde, cortarla en trozos pequeños y reservar, cortar. Carpa cruciana en cortes, verter sobre el vino de cocción y luego cubrir con sal, luego calentar aceite en una olla, deslizar la carpa cruciana en la olla, freír hasta que se dore por ambos lados, luego verter 1 olla sopera de agua hirviendo. vuelva a hervir a fuego alto, agregue la cebada y cocine a fuego lento durante 30 minutos, luego agregue los cubos de papaya y cocine a fuego lento durante 20 minutos, hiérvalo y agregue sal al gusto.
Método 5: Sopa de costillas y papaya
Prepara los siguientes ingredientes: 500 gramos de costillas, 1 papaya verde, 1 trozo de jengibre, 1 cucharadita de sal, 2 cucharas de vino para cocinar
El método específico es el siguiente: No dejes que la papaya madure demasiado, de lo contrario se cocinará fácilmente en la sopa. Es mejor pelar la papaya. ¡Y córtalo en trozos pequeños para usarlo más tarde! Luego agregar mucha agua a la olla, poner las costillas en agua fría, agregar rodajas de jengibre, agregar 2 cucharadas de vino de cocción, llevar a ebullición a fuego alto y blanquear el agua. Después de que hierva el agua, quitar la espuma. Blanquear el agua, retirarla y pasarla a la olla sopera.
Agregue 3 veces más agua que las costillas, agregue las rodajas de jengibre, tape la olla, deje hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 40 minutos. Después de 40 minutos, agregue la papaya, cocine a fuego lento por otros 20 minutos. ¡sazone con sal y sirva!
¡Vale, amigos! Hay muchas formas de comer papaya verde. Compartiré estas deliciosas formas contigo por el momento. Si tienes algún paso que no entiendes mientras lees este tutorial, házmelo saber en el área de comentarios debajo de este artículo. Deje un mensaje, lo responderé inmediatamente después de verlo. Si tiene mejores sugerencias o formas más deliciosas, ¡también puede dejar un mensaje en el área de mensajes para compartir! Por supuesto, si te gustan estos métodos pero no tienes tiempo para hacerlos en este momento, ¡también puedes marcar este artículo como favorito primero! Cómo hacer la papaya más deliciosa 3
Herramientas/Materiales
Media papaya
Cantidad adecuada de leche
2 trozos de roca azúcar
Cómo actuar
Primero lavamos la papaya. Tenga en cuenta que aquí no le quite la piel a la papaya.
A continuación, cortamos la papaya por la mitad en sentido horizontal.
Después, sacamos la mitad y la utilizamos, envolvemos la otra parte en film transparente y la metemos en el frigorífico para que se mantenga fresca.
A continuación utilizamos una cuchara para sacar las semillas de la mitad de papaya que estamos utilizando. Durante el proceso de excavación, puedes colocar un recipiente debajo de la papaya para sostenerla y darle estabilidad.
A continuación, echamos el azúcar de roca. Si queremos aumentar el dulzor, podemos poner un poco de sal para resaltar el dulzor.
Después echamos la leche, luego la ponemos en la vaporera y la cocinamos al vapor a fuego alto durante 45 minutos.
Después de cocinar al vapor, puedes apagar el fuego y esperar unos minutos, luego retirar de la olla y ya está lista la deliciosa taza de papaya.