La eficacia y función de remojar mora y baya de goji negra en agua
1 Nutrición rica: la mora y la baya de goji son ricas en vitaminas y minerales, como vitamina C, vitamina E, zinc, hierro y calcio. , etc., que son buenos para mejorar la inmunidad. Desempeña un papel determinado en la mejora de la fuerza, la mejora de la fuerza física y la protección de la vista.
2. Enriquece la sangre y nutre la piel: Lycium barbarum contiene un tipo especial de flavonoides que pueden promover la circulación sanguínea, ayudar a nutrir la piel y retrasar el envejecimiento de la piel. La morera contiene una gran cantidad de sustancias antioxidantes y también tiene ciertos efectos anti-envejecimiento.
3. Bazo y estómago: Las moras tienen efectos estomacales y diuréticos, pueden favorecer el apetito, acelerar la digestión y ayudar al organismo a eliminar el exceso de agua y toxinas. Wolfberry también contiene una variedad de aminoácidos y ácidos orgánicos que, junto con la morera, pueden fortalecer el bazo y el estómago.
4. Antifatiga y mejora la inmunidad: la morera y la baya de goji remojadas en agua pueden complementar la nutrición, mejorar la inmunidad humana, aliviar la fatiga y mejorar la fuerza física.
5. Promueve el sueño: Remojar mora y baya de goji negra en agua puede promover el sueño, relajar los nervios y aliviar el estrés.
En definitiva, la mora y la baya de goji remojadas en agua tienen múltiples efectos como embellecer la piel, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre y refrescar la mente, y mejorar la calidad del sueño.