Tres razones principales por las que los piñones son tan caros
¿Por qué los piñones son tan caros?
1. Las cosas escasean.
2. Alto valor nutricional
3. Existen relativamente pocas zonas productoras, distribuidas principalmente en las tres provincias del noreste.
Poco conocimiento sobre los piñones
Los piñones, también conocidos como piñones, piñones y piñones de mar, son las semillas de la planta pinácea del pino coreano y son una de las más comunes cojones. Rica en grasas, proteínas, hidratos de carbono, etc. Es una importante medicina tradicional china que puede mantener el cuerpo sano, hidratar la piel, prolongar la vida y también tiene un alto valor terapéutico.
En China, se encuentran los piñones de Brasil, los piñones del noreste y los alerces. Entre ellos, los alerces son principalmente piñones de las montañas de Yunnan, Guizhou y Sichuan.
¿Qué debo hacer si los piñones no abren la boca?
A la hora de comer piñones, si no abres la boca y tienes buena boca, sueles morderlos, por lo que quizás no te preocupes demasiado. Si la boca no es buena, puedes usar unos alicates para abrirla. En los supermercados hay alicates especialmente diseñados para recoger frutos secos, como piñones o avellanas, manteniendo las nueces intactas.
¿Está bien comer demasiados piñones?
Los piñones tienen el efecto de hidratar la piel y son muy apreciados por los amantes de la belleza. Sus nutrientes únicos tienen el efecto de prolongar la vida. Tiene un sabor delicioso y lo disfrutan tanto hombres como mujeres y niños como refrigerio. Comer piñones con moderación es bueno para el organismo, pero comer demasiados piñones es perjudicial para el organismo. Entonces, ¿qué pasará si comes demasiados piñones? Discutamoslo.
Comer demasiados piñones puede provocar intoxicación. Cada 100 g de piñones contienen 16,7 g de proteínas, 63,5 g de grasas y 9,8 g de hidratos de carbono. Además, también contiene 78 mg de calcio, 236 mg de fósforo, 6,7 mg de hierro y otros minerales y vitaminas, así como aceite volátil y otros ingredientes. En particular, la grasa de los piñones se compone principalmente de ácidos grasos insaturados. Es de gran beneficio para el cuerpo humano.
La medicina tradicional china cree que los piñones son dulces y ligeramente cálidos, y tienen los efectos de humedecer los pulmones y nutrir el corazón, regular el intestino grueso, aliviar la tos y ser laxantes, calmar el viento, nutrir y fortalecer el cuerpo, y también son útiles para la debilidad física, el estreñimiento, la sequedad de los pulmones y la tos después de una enfermedad. Comer más piñones a diario no sólo es beneficioso para el organismo, sino que también ayuda a regular y equilibrar diversas funciones del organismo, promover el metabolismo y nutrir y fortalecer el organismo. Sin embargo, las personas con deficiencia de bazo, heces blandas, deficiencia renal, emisiones nocturnas y humedad y flema excesivas generalmente no deben comer más piñones para evitar efectos secundarios adversos después de ser digeridos y absorbidos por el cuerpo humano.
Comer demasiados piñones engordará. Debido a que los piñones son grasosos y son alimentos ricos en calorías (cada 100 gramos de piñones se pueden convertir en casi 700 kcal en el cuerpo), comer demasiado aumentará la grasa corporal.
Es recomendable ingerir 20-30 gramos de piñones cada día.