¿Cuáles son los beneficios del pomelo?
¿Cuáles son los beneficios del pomelo?
¿Cuáles son los beneficios del pomelo? Siempre nos gusta tomar un bocado de fruta dulce en el caluroso verano, y el pomelo también puede satisfacer nuestro apetito y también tiene otros beneficios. He recopilado y organizado información relevante sobre los beneficios del pomelo para todos, averigüémoslo juntos.
Cuáles son los beneficios del pomelo 1
Beneficios de comer pomelo
La pulpa del pomelo es de naturaleza fría, tiene un sabor agridulce y tiene las funciones de aliviar la tos y el asma, eliminar el calor y reducir la flema. Tiene el efecto de fortalecer el bazo, digerir los alimentos, aliviar el alcohol y eliminar los problemas. La mayoría de las personas pueden comer pomelo. Las personas que padecen problemas estomacales, indigestión, bronquitis crónica, tos, flema y asma, y los pacientes con enfermedades cardíacas, cerebrales y renales son especialmente adecuados para comer pomelo.
1. Comer pomelo también puede embellecer la piel, prevenir el envejecimiento, prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir la incidencia de cáncer.
2. La toronja es rica en fibra de fruta natural y vitamina C. Es un producto antienvejecimiento para que las amigas pierdan peso, nutran su piel y la mantengan suave y flexible.
3. Comer pomelo es bueno para la salud diaria, hidrata los pulmones y mejora la inmunidad.
4. Comer pomelo después de las comidas ayuda a la digestión, es laxante y mantiene la circulación metabólica del cuerpo.
5. La toronja es rica en vitamina P, que tiene el efecto de eliminar el colesterol en la sangre. Comer más puede prevenir la aparición de angina y enfermedades cardíacas.
Desventajas de comer pomelo
Los pacientes con hipertensión arterial no deben comer pomelo, especialmente pomelo. Porque puede interactuar con los medicamentos que los pacientes con hipertensión toman diariamente, aumentar la concentración del medicamento en sangre, reducir significativamente la presión arterial y representar una amenaza para la salud física.
El pomelo es de naturaleza fría, por lo que las personas con cuerpos débiles y fríos no deben comer demasiado. Se recomienda a los pacientes que toman medicamentos, especialmente a los ancianos, que no coman pomelo ni beban jugo de pomelo.
Tabú al comer pomelo
Evite comer pomelo antes del período de medicación
Dado que el pomelo en sí contiene una sustancia activa, producirá ciertas enzimas en los intestinos humanos. Efecto inhibidor, si come toronja mientras toma el medicamento, no solo afectará el metabolismo normal del medicamento y hará que falle, sino que también aumentará la concentración en sangre, lo que afectará la función de desintoxicación del hígado y dañará el hígado. función también puede causar otras reacciones adversas que pueden incluso provocar intoxicación. Por ejemplo, si come pomelo mientras toma medicamentos antialérgicos, el paciente sufrirá mareos, palpitaciones y arritmia, o incluso muerte súbita.
Las mujeres que toman pastillas anticonceptivas no deben comerlas.
Un estudio realizado en Estados Unidos demostró que el pomelo tiene el impacto más destacado sobre las pastillas anticonceptivas. Los expertos dicen: "Si una mujer que toma pastillas anticonceptivas come 2 o 3 pomelos después del sexo, o toma la pastilla anticonceptiva directamente con un vaso grande de jugo de pomelo, puede convertirse en madre después de ese momento maravilloso. La razón es que es porque el pomelo dificulta la absorción de las pastillas anticonceptivas por parte de las mujeres “¿Cuáles son los beneficios del pomelo? 2
¿Cuáles son los beneficios de comer pomelo?
1. La naringina y la hesperetina antibacterianas y antivirales pueden inhibir el crecimiento de Staphylococcus aureus, Escherichia coli, bacilos de disentería y bacilos tifoideos in vitro. La naringina es eficaz contra levaduras y hongos, etc. tiene un efecto preventivo y protector en ratones infectados por virus. La naringina y la hesperidina del pomelo son similares a otros flavonoides y tienen efectos antiinflamatorios.
2. Reduce el azúcar en sangre. El jugo de pomelo fresco contiene ingredientes similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar en sangre y es un buen complemento dietético para pacientes con diabetes y obesidad.
3. Antiespasmódico y mejora el efecto de la vitamina C. La naringina contenida en el pomelo tiene un efecto antiespasmódico evidente. La cáscara de pomelo y la hesperidina pueden mejorar la agregación de células sanguíneas en la conjuntiva de los ojos y reducir la resistencia capilar en ratones debido a la falta de vitamina C.
4. Expectorante y antitusivo La piel exterior de la manga es del color rojo anaranjado de uso común en la medicina tradicional china. El limoneno y el pieno que contiene pueden hacer que las secreciones respiratorias se vuelvan más espesas y diluidas después de la inhalación, lo que favorece la descarga de esputo. Tiene buenos efectos expectorantes y antitusivos. Es un buen producto para tratar la tos crónica y el asma en los ancianos y la flema. y asma por deficiencia y frío.
Receta de terapia con pomelo
1. Pollo guisado con carne de pomelo: 1 pomelo (preferible para invernar cada dos años), 1 gallo (unos 500 gramos). Primero, sacrifica el pollo y lávalo como de costumbre; luego pela el pomelo y saca la carne, métela en la panza del pollo, agrega una cantidad adecuada de agua, cocínala al vapor sobre agua y bebe la sopa para comer el pollo. Una vez a la semana tomar 3 veces. Este pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo, reponer el qi y reponer los pulmones, reducir el qi, eliminar la flema y aliviar la tos. Es adecuado para la tos debida a deficiencia pulmonar y asma paroxística.
2. Pasta de miel de zumo de pomelo: 5-8 pomelos, 500ml de miel, 100g de azúcar de roca, 10ml de zumo de jengibre. Pelar y descorazonar el pomelo para extraer el jugo, freír a fuego lento hasta que espese, agregar miel, azúcar de roca y jugo de jengibre, hervir juntos hasta formar una pasta, enfriar y embotellar para su uso posterior. Tomar 1 cucharada cada vez con agua hirviendo, 2 veces al día. Este ungüento tiene el efecto de calentar el cuerpo, regular el qi, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Es adecuado para las náuseas y los vómitos durante el embarazo, el dolor y el malestar estomacal.
3. Té de pomelo: 1 pomelo maduro, 100 gramos de té verde. Corta la parte superior del pomelo y cúbrelo, saca la pulpa, ponlo en té verde, tápalo y envuélvelo y guárdalo en un lugar fresco por más de 1 año. Puedes beber el té con agua hirviendo. . Este té tiene el efecto de promover el qi, la digestión y aliviar el dolor, y puede prevenir y tratar el dolor abdominal, la diarrea y la indigestión.
4. Aceitunas guisadas con piel de pomelo: 15 gramos de piel de pomelo y 30 gramos de aceitunas. Lavar y picar la piel del pomelo, ponerla en una olla y añadir 700 ml de agua. Después de la cocción, retirar el residuo y extraer el jugo, unos 500 ml añadir las aceitunas lavadas, colocarlas en un recipiente de cerámica y cocer al vapor. Calienta a fuego alto hasta que las aceitunas estén cocidas. Toma tantas veces como quieras. Tómalo en un día. Un curso de tratamiento tiene una duración de 7 días. Este alimento tiene los efectos de armonizar el estómago, reducir el qi y detener los vómitos. Es adecuado para los vómitos del embarazo debido a la falta de armonía entre el hígado y el estómago, la distensión abdominal y los eructos.