¿Cómo hacer leche de almendras?

Harina de almendras: Dos cucharaditas de harina de almendras, mezcladas con leche en polvo. Si te gustan los dulces puedes añadirle azúcar o miel, y si no te gusta el azúcar puedes beberlo directamente. Las almendras tienen el efecto de blanquear e hidratar la garganta. Su consumo prolongado es de gran beneficio para el color de la piel y las cuerdas vocales.

Sopa de longan: Ponga el longan seco en agua hirviendo y agregue una cantidad adecuada de azúcar para hacer una sopa de longan caliente y deliciosa. Longan puede curar el insomnio y tiene el efecto de fortalecer el cuerpo y reponer la sangre.