¿Se pueden comer papaya y leche juntas?

Los plátanos y las papayas hervidos en leche se pueden comer juntos para favorecer la digestión, aliviar el estreñimiento y blanquear la piel. Este tipo de nutrientes son ricos y también tienen la función de promover el qi y el estómago, calmar el hígado, relajar los músculos y activar las colaterales. La papaya puede mejorar los senos, el cuidado de la piel y resistir el envejecimiento. Mucha gente tiene conocimientos básicos sobre la papaya, pero pocas saben cómo comerla. Muchas personas solo saben que la papaya perfecta se puede cortar y comer solas, pero no saben cómo comerla. Hoy también te explicaré detalladamente cómo comer papaya, para que puedas comer papaya con diferentes sabores.

La mejor forma de comer papaya y leche juntos es tomar una papaya y media, unos 200 gramos, y luego tomar 200 gramos de leche y una cantidad adecuada de miel pura. Después de limpiar la papaya preparada, quitarle la piel y las semillas, luego cortarla en trozos, inmediatamente ponerla en el exprimidor, agregar la leche fresca preparada, revolver durante tres minutos, luego verterla en un vaso de agua, mezclar con miel pura y comer. inmediatamente .

Presenta en detalle cómo comer papaya.

1. Zumo de coco exprimido con papaya

Para hacer zumo de coco crudo con papaya se necesitan 1/4 de papaya, 200 gramos de leche y 100 gramos de zumo de coco, además de una cantidad adecuada de alcanfor. . Retire las semillas y la cáscara exterior de la papaya preparada, córtela en un exprimidor, agregue la leche preparada y el jugo de coco, revuelva durante un minuto, viértalo, agregue cubitos de hielo, revuelva uniformemente y sirva.

2. Ensalada de Papaya

La papaya también es deliciosa como ensalada de frutas. Al hacerlo, es necesario limpiar y cortar la papaya. Las manzanas, peras, plátanos, manzanas y otras frutas frescas se cortan en trozos pequeños. Luego, colócalos en un plato bonito, vierte sobre ellos el aderezo para ensalada, mezcla bien y disfruta de la delicia.

3. Sopa de papaya y tremella

Para hacer sopa de papaya y tremella es necesario preparar 200 gramos de papaya con anticipación, lavarla y cortarla en rodajas, preparar una tremella con anticipación, remojarla. De antemano, luego rómpalo en pedazos, junte la papaya preparada y el hongo blanco en la olla, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y deje hervir, cocine por otros 20 minutos y sáquelo después de cocinar. . Al preparar sopa de papaya y tremella, también puede agregar una cantidad adecuada de longan seco, baya de goji, azufaifa y otros alimentos según sus propias necesidades, lo que hará que la sopa de papaya y tremella sea más nutritiva.