¿Cuáles son algunos platos fríos sencillos y deliciosos?

Es realmente bueno servir platos fríos en el caluroso verano. Todo el mundo puede preparar platos fríos muy deliciosos en casa y el editor suele prepararlos en casa. Primero, cada uno debe preparar los materiales que desee. Suelen servirse como platos fríos y los platos vegetarianos son deliciosos. Hoy, el editor te ofrecerá una ensalada fría baja en calorías. En primer lugar se prepararán espinacas, huevos, hongos, yuba, setas enoki, pechuga de pollo, zanahorias, etc. Si no te gustan estos platos, puedes cambiarlos por platos que te gusten, pero ojo, los platos deben ser fáciles de cocinar.

Las guarniciones más indispensables para preparar platos fríos son el mijo picante, el aceite caliente y el chile en polvo. Si a algunas personas les gusta la comida ácida, pueden agregar más vinagre. Primero debemos limpiar todas las verduras preparadas, cortarlas en tiras y cortar el mijo en aros. Lo más importante es preparar un poco de ajo picado. A la hora de preparar platos fríos, prepara un poco de ajo picado, que está buenísimo y tendrá un sabor diferente.

En el proceso de elaboración de platos fríos, primero ponemos los huevos preparados en la olla. Cuando revuelvamos huevos, no elijas revolverlos. Después picamos los huevos para que tuvieran mejor aspecto. Cortar las verduras preparadas en tiras y blanquearlas en agua. Cuando estén cocidos, sácalos y revuélvelos en un bol limpio. Ponemos en un bol todos los condimentos, siendo los más imprescindibles el chile en polvo, el vinagre y la sal.

Solo necesitas blanquearlo. A la hora de preparar este plato frío, si crees que no queda delicioso sin carne, también puedes añadir un poco de pechuga de pollo. Debido a que la pechuga de pollo es baja en calorías, no ganaremos peso incluso si comemos demasiado. Después de marinar la pechuga de pollo, podemos blanquearla en agua para poder cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños. Este plato frío es muy sencillo: simplemente escalda todas las verduras en agua, luego córtalas en tiras, ponlas en un bol, añade los condimentos y mezcla bien.