¿Cuáles son los beneficios del pomelo?
La toronja no solo tiene un alto valor nutricional, sino que también tiene los efectos de fortalecer el estómago, humedecer los pulmones, nutrir la sangre, limpiar los intestinos y ser laxante. Puede promover la cicatrización de heridas y tiene un buen efecto auxiliar. sobre la sepsis. Además, el pomelo contiene sustancias fisiológicamente activas como los glucocorticoides, que pueden reducir la viscosidad de la sangre y reducir la trombosis, por lo que también tiene un buen efecto preventivo sobre enfermedades cerebrovasculares, como trombosis cerebral, ictus, etc. La carne fresca de pomelo contiene ingredientes similares a la insulina y es un alimento ideal para pacientes diabéticos. La medicina tradicional china también cree que la toronja es agridulce, de naturaleza fría y tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede curar la anorexia, la boca ligera. indigestión, ayuda a la digestión, resuelve la flema y calma la sed, regula el qi y disipa el estancamiento.
Las personas que suelen tener resfriados, tos o alergias traqueales pueden utilizar un pomelo fresco sin piel ni corazón, uno o dos (50 g) de albaricoque de Zhengbei, Fritillaria y hongo blanco sin blanquear (o amarillo). hongos) y agregar algunas botellas de miel (preferiblemente miel que puede hidratar los pulmones y aliviar la tos) al día, si se toman regularmente, pueden fortalecer los pulmones.
Y en general las cáscaras del pomelo son más ricas. Cuando comemos pomelo, muchas veces tiramos la cáscara, lo que en realidad es un desperdicio. De hecho, la cáscara de pomelo tiene efectos similares a los del pomelo, que pueden fortalecer el estómago y reducir la flema. Simplemente remoja la cáscara de pomelo en agua durante dos o tres días y podrás comerla, y está riquísima.