¿La toronja alivia o aumenta el calor interno?

La toronja puede eliminar el calor interno. Comer un poco de pomelo o bocadillos elaborados con pomelo puede eliminar el calor, reducir el calor interno y nutrir la piel. Además, comer pomelo puede prevenir la hipertensión arterial. Debido a que el pomelo contiene potasio, un oligoelemento natural necesario para los pacientes con hipertensión, y casi no contiene sodio, es la mejor fruta terapéutica para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y renales. Comer pomelo con regularidad puede prevenir la presión arterial alta.

También puede reducir el colesterol en sangre. Debido a que el pomelo contiene una gran cantidad de vitamina C, puede resistir la oxidación y los radicales libres y también puede reducir el colesterol en sangre. De gran ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

El pomelo también puede mejorar la condición física. Debido a que la toronja es rica en nutrientes, puede ayudar al cuerpo a absorber el calcio y el hierro más fácilmente. Además, la toronja también contiene ácido fólico natural, que puede prevenir los síntomas de anemia y promover el desarrollo fetal en las mujeres embarazadas. Para la gente normal, la toronja puede mejorar la condición física.

Información ampliada:

La medicina tradicional china cree que el pomelo es de naturaleza dulce, ácida y fría. Tiene las funciones de fortalecer el estómago y digerir los alimentos, reducir el qi y eliminar la flema. , y haciendo que el cuerpo sea ligero y agradable a la vista. La investigación médica moderna ha descubierto que la carne de pomelo es muy rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, por lo que tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, perder peso y embellecer la piel. El consumo regular tiene un efecto terapéutico auxiliar en enfermedades como la hipertensión, la diabetes y la esclerosis vascular, y tiene la función de mantener la salud y la belleza de las personas obesas.

Tabúes para comer pomelo:

1. Las personas con deficiencia de bazo y diarrea tendrán diarrea después de comer pomelo, porque su capacidad para absorber y transformar los nutrientes de los alimentos es débil.

2. La toronja no se puede tomar junto con ciertos medicamentos. La observación clínica encontró que cuando los pacientes con hiperlipidemia tragaban una tableta de lovastatina con un vaso de jugo de toronja, el resultado era equivalente a tragar de 12 a 15 tabletas con un vaso. de agua. La lovastatina (también conocida como fármaco hipolipemiante) tiene un efecto hipolipemiante, por lo que los pacientes son propensos a sufrir intoxicaciones, dolores musculares e incluso enfermedades renales.

People's Daily Online - La eficacia y el papel del pomelo tiene muchos beneficios