¿Cómo hervir hojas de níspero con agua?
Alimentación
Calorías de la dieta: 79,4 (calorías)
Condimentos
5 hojas de níspero
Condimentos Ingredientes
Azúcar de roca 1 yuan
Pasos del método
1. Tome 5-6 piezas de hojas frescas de níspero, enjuáguelas con agua corriente para eliminar la suciedad y úselas. un cepillo para quitar la pelusa del dorso. Cepilla todo para limpiarlo.
2. Pon las hojas de níspero en una olla, agrega agua, déjalas en remojo durante 15 minutos y luego enjuágalas con agua corriente. >
3. Prepare un azúcar de roca, lo mejor es el azúcar de roca amarillo. Corte las hojas en rodajas, póngalas en una olla hirviendo, vierta unos 800 ml de agua y déjelas hervir a fuego alto después de que las hojas estén hervidas; , usa palillos para revolver las hojas flotantes y luego pon a fuego medio a bajo.
4. Agrega un trozo de azúcar de roca en este momento y cocina por 20 minutos; Después de cocinar, no abra la tapa inmediatamente, continúe cocinando a fuego lento por un tiempo;
5. Vierta el agua de las hojas de níspero. En este momento, todavía está de color marrón oscuro y se volverá rojo vino después de un tiempo. mientras, con un leve aroma a hojas de níspero. El agua hervida se puede utilizar como té diario, en pequeñas cantidades, de 3 a 4 veces al día, y también puede ser utilizada por adultos. Tiene un muy buen efecto para aliviar la tos y reducir la flema.
Notas:
Las hojas de níspero son amargas y deben usarse con precaución si se tiene resfriado, tos o vómitos provocados por un resfriado estomacal.