Cómo cocinar nueces

Los granos de nuez pueden reponer las deficiencias, fortalecer el cuerpo y proporcionar nutrición: los experimentos con animales muestran que las comidas mixtas con grasas que contienen aceite de nuez pueden aumentar el peso corporal y la albúmina sérica, pero los niveles de colesterol en la sangre aumentan lentamente, por lo que las nueces son un tónico poco común para las sustancias ricas en grasas. . A continuación, compartiré contigo cómo freír nueces.

Cómo cocinar nueces: Hornea los ingredientes de las nueces con sal.

Nueces 500g sal, un poco de agua.

Método de trabajo

1. Pelar las nueces y reservarlas para su uso posterior.

2. Echar una cantidad adecuada de sal en una regadera con agua caliente y reservar.

3. Coloca papel de aluminio sobre la bandeja para hornear para que sea más fácil limpiarla.

4. Extiende las nueces en una bandeja para horno y hornea a 150 grados durante 15 minutos.

5. Cada pocos minutos, utiliza un atomizador para rociar agua salada sobre las nueces y voltéalas adecuadamente.

6. También puedes sofreírlo en una olla de hierro durante unos 15 minutos. Rocíe agua salada mientras fríe.

Cómo cocinar nueces: Ingredientes para la pasta de tomate y nueces

2 tomates roma) 2, 1/2 cucharada de aceite de cocina, media cebolla, 1 tallo de apio.

Raíces, 1 zanahoria fina, 1 cucharadita de cilantro, 1/2 cucharadita de vinagre de vino tinto, blanco.

1/8 taza de vino blanco

1/2 cucharada de aceite de oliva, 1/2 taza de nueces, cantidad adecuada de queso parmesano, sal.

Cantidad adecuada;

Fideos licuados) 230 gramos.

Método de trabajo

1. Hacer un corte transversal en la parte inferior del tomate y remojarlo en agua hirviendo, luego quitarle la piel al tomate y cortarlo en trozos.

2. Cortar en rodajas la cebolla, los tallos de apio, la zanahoria y el perejil.

3. Calienta el aceite en una sartén caliente, primero agrega los tallos de apio y las cebolletas picadas, sofríe a fuego lento durante 5 minutos.

4. Vierta los tomates picados, las zanahorias y el cilantro, agregue vinagre de vino tinto, vino blanco y una cantidad adecuada de sal, revuelva uniformemente y luego dé la vuelta.

Enciende el fuego lento, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 25 minutos.

5. Hervir una olla con agua. Después de que el agua hierva, agrega un poco de sal a la olla. Hervir la pasta en agua hasta que esté medianamente dura, luego retirar y escurrir.

6. Coge una olla limpia, vierte aceite de oliva, simplemente pica las nueces, ponlas en la olla y sofríe a fuego lento durante 5 minutos.

7. Poner la pasta en un plato, verter la salsa, espolvorear con nueces y un poco de queso parmesano en polvo, ¡y servir!

La pasta utilizada en esta receta del libro son espaguetis. Si no tenemos ninguno en casa, utilizamos linguini. En la receta

Se espolvoreaba queso parmesano al final. Si no había queso parmesano en casa, yo utilizaba queso parmesano en polvo. Estudiantes calificados que no lo han hecho

Intenta seguir la receta exactamente, debería saber mejor.

Cómo cocinar nueces: Arroz frito con nueces

Nueces, pimientos verdes, zanahoria, sal

Método de trabajo

1. Freír las nueces en una sartén con aceite y reservar.

2. Continuar sofriendo el arroz, añadir un poco de sal a las verduras y sofreír durante 3 minutos.