¿Cuáles son los efectos y funciones del arándano?

1. Bayberry es el nombre de una fruta. Un consumo adecuado puede regular los lípidos en sangre, reducir la presión arterial y es beneficioso para la salud cardiovascular.

2. Contiene fibra dietética, que puede estimular la peristalsis intestinal, eliminar toxinas y basura del cuerpo y desempeñar un papel en la desintoxicación y la belleza.

3. Comer arándano también puede neutralizar el ácido gástrico. Comer fruto de arándano ayuda a la digestión, promueve el apetito y es útil para el crecimiento y desarrollo humano.

4. El arándano contiene una gran cantidad de vitamina C y tiene un fuerte efecto antioxidante. Puede eliminar los radicales libres del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.

5. Tabú: Existen ciertos tabúes sobre el consumo de frutos de arándano. No lo comas con pepinos, ya que destruirá el contenido vitamínico del arándano y provocará la pérdida de nutrientes. No puedes comerlo con rábanos, ya que provocará bocio. Está prohibido comer arándano con leche. Los dos ingredientes se solidificarán y el cuerpo no podrá absorberlos. Además, el arándano rojo no se puede comer en grandes cantidades, ya que ayudará a provocar calor interno.