Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Cómo freír anacardo y ananá?

¿Cómo freír anacardo y ananá?

A medida que aumenta la concienciación sobre la salud de las personas, les gusta comer alimentos que sean adecuados para su nutrición y salud diaria. A continuación se muestran algunas recetas de frutas comunes, como piña, anacardos y lirios. Te explicamos cómo hacerlos deliciosos.

Cómo freír piña, anacardo y azucena Ingredientes: anacardo, piña, azucena, pimiento morrón, pimiento rojo, ajo, jengibre, salsa de soja, azúcar, salsa de ostras, aceite vegetal, sal, harina de maíz, agua.

Método: 1. Coloque los anacardos preparados en un bol, agregue la cantidad adecuada de rodajas de jengibre, salsa de soja, azúcar, sal y maicena y mezcle bien.

2. Después de cortar la piña en trozos pequeños, remójala en agua con sal durante unos 10 minutos.

3. Cortar el pimiento verde en trozos pequeños y los ajos en láminas y reservar.

4. Añade la cantidad adecuada de aceite a la olla. Cuando el aceite esté caliente añadir las láminas de ajo y sofreír. Luego agregue los anacardos y los lirios preparados y continúe salteando.

5. Sofreír los anacardos y la azucena hasta que estén dorados, añadir el pimiento verde y sofreír un rato.

6. Añade la cantidad adecuada de salsa de ostras y trozos de piña, y la cantidad adecuada de agua.

7. Tapa la olla y cocina a fuego lento durante 1 minuto, luego sácalo y cómelo.

¿Cómo comer bollos de piña y gambas con piña de árbol?

Ingredientes: camarones frescos, piña, carne de cerdo picada, mostaza encurtida, envoltorios de wonton, zanahoria, sal, azúcar, salsa de soja, fécula de maíz y jengibre picado.

Método: 1. Esté preparado para todas las segundas charlas.

2. Cortar la piña en cubos, ponerla en un bol, luego añadir los cubos de mostaza y la carne picada y remover uniformemente.

3. Lavar las zanahorias, cortarlas en tiras largas, ponerlas en agua hirviendo para que se ablanden y reservar.

4. Preparar un envoltorio de wonton, ponerle relleno de camarones y carne, envolverlo en forma de flor y atar tiras de zanahoria por fuera.

5. Ponlo en la olla y cocínalo al vapor durante unos 10 minutos, luego sácalo y cómelo.

Tarta de piña y verduras

Ingredientes: piña, cebolla, zanahoria, huevo, harina, aceite, sal, esencia de pollo, pimienta.

Método: 1. Tenga todos los materiales listos.

2. Lavar las zanahorias y las cebollas, cortarlas en cubos y reservar.

3. Cortar la piña en dados, ponerla en un bol, añadir un poco de agua y sal y dejar en remojo unos 10 minutos, sacar.

4. Añade al bol la cantidad adecuada de harina, huevos y agua y mezcla uniformemente.

5. Agregue la cantidad adecuada de zanahorias picadas, cebollas picadas y borodin picados en secuencia y mezcle bien.

6. Agrega sal, esencia de pollo y pimienta y continúa revolviendo uniformemente.

7. Añade la cantidad adecuada de aceite a la olla. Después de que el aceite esté caliente, ponemos la masa en la sartén y la sacamos cuando ambos lados estén dorados.

Cosas a tener en cuenta al comer anacardos 1. Los anacardos son alimentos calientes en términos de propiedades y su contenido de aceite es relativamente alto. Si comes demasiado, es más probable que te enojes o tengas diarrea.

2. Las personas que sufren de deficiencia de bilis, enteritis, diarrea y fiebre no son aptas para comer anacardos, porque los anacardos contienen un contenido de aceite relativamente grande, y comer anacardos en estas personas agravará su condición.

3. Los anacardos no son aptos para personas obesas. En términos generales, los ácidos grasos de los anacardos son benignos, pero si las personas obesas los comen, la grasa seguirá aumentando.

4. Los anacardos contienen algunos alérgenos. Por lo tanto, para algunas personas con físico especial que son alérgicas, no se recomienda comer demasiado, de lo contrario puede causar fácilmente problemas alérgicos.

5. Ricos en fibra dietética. Los anacardos son ricos en fibra dietética. Si se comen en grandes cantidades, es probable que se produzca diarrea.

Cómo Lily prepara comida deliciosa1. Sopa de lirios y semillas de loto: Primero, lave los lirios secos preparados, las semillas de loto secas y las flores amarillas, luego póngalos en un tazón, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y agua y cocine al vapor hasta que estén cocidos. Se recomienda beberlo en ayunas todas las mañanas y noches.

2. Gachas de frijol mungo y azufaifa

Ingredientes: arroz japónica, frijol mungo, azufaifas secas y azufaifas.

Método: 1. Lave el arroz japónica, los frijoles mungo y el lirio preparados y reserve.

3. Lavar las azufaifas, quitarles el corazón y reservar.

4. Ponga todos los ingredientes preparados en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

3. Sopa Pengli'an para eliminar el calor

Ingredientes: semillas de loto frescas, semillas de loto blanco, azucenas secas, lentejas fritas, frijoles rojos, sal.

Método: Limpiar todos los materiales y ponerlos en la olla. Agregue la cantidad adecuada de agua y sal y deje hervir, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos antes de sacar y servir.

4. Sopa dulce de pollo con azucena

Ingredientes: rana, azucena, zanahoria, sal, vino de arroz, caldo.

Método: 1. Primero, limpia las ranas preparadas y córtalas en trozos pequeños para su uso posterior.

2. Añade la cantidad adecuada de agua a la olla. Después de que el fuego hierva, coloque los trozos de rana en la olla y déjelos hervir.

3. Después de limpiar el lirio, déjalo en remojo en agua durante unos 120 minutos, luego sácalo y escúrrelo para su uso posterior.

4. Lavar las zanahorias, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños para su uso posterior.

5. Pon todos los materiales preparados en la olla. Después de que el fuego hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, luego sáquelo y cómelo.

El artículo anterior se lo presentó brevemente y puede simplemente aprender a hacerlo de acuerdo con su situación real. Debido a que estos ingredientes son nueces y frutas, no se pueden usar demasiados condimentos al prepararlos, de lo contrario afectará el sabor. Espero que la introducción anterior sea útil para todos.