¿Cuántas tortas de caqui puedes comer en un día? ¿Te saldrán piedras si comes demasiado?
Las tortas de caqui se elaboran a partir de caquis secados al aire. La mayoría de los nutrientes de los caquis se conservan básicamente sin mucha pérdida. Los principales componentes del caqui son los carbohidratos, la fibra dietética, la pectina, las vitaminas y los minerales, de los cuales la proporción de carbohidratos y azúcar es relativamente alta. Si come demasiados caquis, puede ser perjudicial para su salud. Por tanto, es más adecuado comer dos caquis al día, y la dosis es de unos 100 gramos.
2 ¿Te saldrán piedras si comes demasiado pastel de caqui? Comer demasiado puede ponerlo en riesgo de desarrollar cálculos.
Las tartas de caqui se elaboran a partir de caquis. Aunque los caquis sólo se venden en el mercado después de haber sido desastringentes, todavía contienen algo de ácido tánico a pesar de su desastringencia. El ácido tánico reacciona fácilmente con alimentos ricos en proteínas y también reacciona con el ácido gástrico para formar cálculos estomacales. Por lo tanto, si comes demasiados caquis con el estómago vacío o los comes con alimentos ricos en proteínas, tu cuerpo correrá el riesgo de desarrollar cálculos.
3 Los caquis no son aptos para personas con niveles altos de azúcar en sangre. Los pasteles de caqui tienen un sabor dulce y grasoso y su contenido de azúcar es 1 o 2 veces mayor que el de las frutas comunes. Si los pacientes con niveles altos de azúcar en sangre comen demasiados caquis, es fácil provocar fluctuaciones de azúcar en sangre y tener efectos adversos en el cuerpo.
Los caquis infantiles contienen un alto contenido en azúcar y mucha pectina. Después de comer, quedará una pequeña cantidad de pulpa de caqui en los dientes de la boca. Además, los taninos débilmente ácidos pueden provocar cierta erosión de los dientes. Si los niños no se enjuagan la boca después de comer, corren el riesgo de sufrir caries.
El ácido tánico de los caquis para pacientes con anemia reaccionará con el hierro y otros minerales para formar compuestos insolubles, lo que dificultará la absorción de hierro por parte del cuerpo, reducirá las materias primas hematopoyéticas y agravará la anemia.
Las tortas de caqui no se pueden comer con alimentos ricos en proteínas.
Las tortas de caqui no tienen restricciones alimentarias especiales y se pueden consumir con alimentos habituales. Sin embargo, teniendo en cuenta que los caquis aún contienen una cierta cantidad de ácido tánico después de ser desastringentes, el ácido tánico reaccionará químicamente con la proteína de los alimentos ricos en proteínas, provocando la desnaturalización y precipitación de las proteínas, lo que puede provocar diarrea, dolor abdominal y otras molestias físicas. . Por ello, se recomienda no comer tortas de caqui con alimentos ricos en proteínas como leche y huevos.