¿Puedo comer guayaba durante la menstruación?
Las llamadas frutas calientes en la medicina tradicional china hacen referencia a frutas con un alto contenido calórico y alto contenido en azúcar. Por ejemplo, las azufaifas, los espinos, las cerezas, las granadas, los lichis, las aceitunas, los durián, las papayas, las naranjas, las mandarinas, el ginkgo, etc. son frutas calientes.
Frutas frescas: sandía, melón, pera, plátano, mora, caqui, castaña de agua, etc.
Frutas neutras: uvas, manzanas, melocotones, albaricoques, piñas, longanes, caña de azúcar, ébano, etc.
La fruta refrigerada alivia la sequedad y el calor.
Frutas frías de verano: melón, sandía, pera, plátano, kiwi, mango, caqui, castaña de agua, melón de invierno, pomelo, etc.
Las frutas calientes pueden suplir la carencia y el frío.
Frutas cálidas de verano: lichi, melocotón, longan, guayaba, cereza, coco, durián, albaricoque, etc.
Siempre y cuando no comas frutas frías durante la menstruación, puedes comer otras frutas, pero algo a lo que debes prestar atención es a la cantidad adecuada.
La guayaba es una fruta tropical rica en nutrientes, especialmente vitamina C. Tiene efectos "astringentes y antidiarreicos, antiinflamatorios y hemostáticos".
Aunque tiene los efectos de "convergir y detener la diarrea, reducir la inflamación y detener el sangrado", al fin y al cabo es una fruta, por lo que no tiene el efecto de dragar la sangre menstrual.
Así que puedes comer guayaba durante la menstruación. Comer guayaba no tiene ningún efecto sobre la menstruación.
La guayaba es particularmente rica en nutrientes y contiene una variedad de nutrientes necesarios para el cuerpo humano. La fruta contiene vitaminas C y B, ácidos orgánicos, azúcares, proteínas, grasas y minerales como calcio, fósforo y potasio. Según el análisis, la fruta de la granada contiene un 17% de carbohidratos, un 79% de agua y un 13-17% de azúcar. El contenido de vitamina C es 1-2 veces mayor que el de las manzanas, mientras que el contenido de grasa y proteína es principalmente menor. comido fresco.
La guayaba es de naturaleza cálida, agria y dulce, y entra en los pulmones, riñones e intestinos; tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, astringir y detener la diarrea y es principalmente hemostasia; Se utiliza para tratar la deficiencia de líquidos, sequedad de boca y garganta, polidipsia y diarrea crónica, heces con sangre, metrorragia, etc.