Los puntos de acupuntura contra la tos son eficaces rápidamente

El punto Zhongfu es el primer punto del meridiano pulmonar en la superficie del cuerpo. Su qi y sustancias sanguíneas provienen de los órganos envueltos en el pecho y el abdomen, por eso se llama Zhongfu.

Selección simple de puntos de acupuntura

Párese erguido con las manos en las caderas. El centro de la fosa triangular en el borde inferior del extremo lateral de la clavícula es el punto Yunmen. , una costilla (el primer espacio intercostal plano) es vertical. Presione hacia abajo en el centro de la cavidad, que es el punto Zhongfu.

Indicaciones de enfermedades

1. Enfermedades del sistema digestivo: distensión abdominal, indigestión, edema, plenitud pulmonar, etc.

2. Enfermedades respiratorias: tos, tuberculosis, asma, bronquitis, neumonía, asma, tos y asma.

3. , dolor de pecho, dolor de hombro y espalda, daño de los tejidos blandos alrededor de la articulación del hombro, como hombro congelado.

Método de masaje

Cada mañana, antes de acostarse, siéntese derecho, use el pulgar o el índice para masajear los puntos Zhongfu y Yunmen durante 65, 438+00 minutos respectivamente, y luego Empuje hacia arriba desde el punto Zhongfu hasta el punto Yunmen, aproximadamente 65,438+00 minutos. El requisito de fuerza es moderado y es mejor si los puntos de acupuntura locales se sienten doloridos y entumecidos. Vea cómo el masaje regular puede prevenir y aliviar las molestias causadas por afecciones pulmonares como el asma.