¿Tienes amigos que comen ñame? ¿Qué se siente?

Para los ñames que cultivo en casa, tengo que cavar cientos de kilogramos de ñames en los últimos dos años. Cada año, en el noveno mes del calendario lunar, empiezo a cavar ñames y los cocino al vapor todas las noches. Y luego salteé dos verduras. Comí una tonelada de arroz hasta el final del primer mes. Cuando los ñames estaban a punto de brotar, pelé y corté los ñames restantes y los sequé al sol. Con el paso de los años, tu cuerpo mejorará mucho. que antes.

Mi sobrina vendió un camión para transportar ñame. Lo compró en Xinxiang por 1,5 yuanes el ñame y lo vendió a Harbin por 50 yuanes el ñame. ¿Cuánto dinero se podía ganar en cada viaje? Una pequeña cantidad de 10.000 yuanes resultó inútil. Cada vez que mi sobrina regresa de vender ñame, me los trae al vapor, los cocino y los como como comida principal. Algunos me los dieron hace años y no los he terminado todos. El año nuevo chino los ñames están realmente buenos. Déjalos durante tres meses y no estará mal.

¡Primero déjame darte un poco de ciencia popular sobre qué es el ñame!

Introducción al ñame

También conocido como ñame, ñame, ñame, ñame, ñame y ñame blanco, es una medicina herbaria incluida en "La Materia Médica China". es ñame.

Valor nutricional del ñame

Tiene los efectos de nutrir y fortalecer, ayudar a la digestión, aliviar la sudoración y detener la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar la diarrea por deficiencia del bazo y la tos. debido a deficiencia pulmonar, diabetes, sed y micción corta. Enteritis crónica como espermatorrea, leucorrea e indigestión. El ñame es más adecuado para tomarlo con Ganoderma lucidum, que tiene el efecto de prevenir y tratar la diabetes.

Después de leer mi divulgación científica, debes tener un conocimiento básico del ñame. Esto es bueno si lo comes con regularidad, tendrá grandes beneficios para tu cuerpo. Sin embargo, el ñame también es una medicina tradicional china.

Comerlo regularmente definitivamente tendrá grandes beneficios, ¡pero si lo comes como comida! ¡Eso será diferente! También tendrá ciertos efectos secundarios. Además, aunque el ñame es un tesoro, no puede proporcionar todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. ¡Aún necesitamos complementarlo con otros alimentos!

En conclusión, el ñame es un tesoro, ¡pero no será bueno si lo comes como comida! La atención de la salud y la nutrición deben ser integrales, ¡ser imparciales y no selectivos es el camino correcto!

Si crees que es bueno, ¡síguelo!

Me gusta mucho comer ñame y taro, pero realmente no puedo permitírmelo aquí en Corea. Una libra equivale a 50-60 RMB. Solo compro algunos cuando hay descuento [cara de portada]. [cara de portada][cara de portada] Te envidio

¡Siento que tienes el estómago muy fuerte! No tengo esa habilidad. Comer demasiados ñames me provocará hinchazón y dolor de estómago.

No siento mucho, pero creo que el ñame fortalece el bazo y el estómago y puede mejorar la condición física, así que cuando cocino, a veces agrego un poco de gachas de arroz y pasteles de ñame, etc. bueno ¡Mejoremos la comida!

Lo como a menudo. Un amigo vive en Jiaozuo. Me envió ñame en barra de hierro. A menudo lo cocino al vapor y es muy fragante.