¿Las moras están calientes o frías? La eficacia y función de la morera.
¿Las moras están calientes o frías?
Las moras son cálidas por naturaleza. La morera tiene un sabor dulce, ácido y cálido, y es un alimento cálido. No coma demasiado aceite volátil de moras, ya que es irritante. Comer demasiado no solo provocará calor interno, sino que también provocará hemorragias nasales en casos graves. Se recomienda consumirlo con moderación.
Efectos y funciones de las moras
1. Prevenir la arteriosclerosis
Las moras contienen una gran cantidad de ácidos grasos, que pueden reducir el contenido de grasa en la sangre y ayudar. Reducir la deposición de grasa y prevenir la arteriosclerosis y otras enfermedades.
Favorece la digestión
La morera contiene ácido tánico, ácidos grasos, ácido málico y otras sustancias ácidas. Estas sustancias pueden hacer que la grasa, el almidón y otras sustancias ingeridas por el cuerpo humano se digieran y absorban más rápidamente, aceleran la motilidad gastrointestinal, logrando así el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y promover la digestión.
3. Anticáncer
4. Mejora la inmunidad
Suplementar la sangre
El contenido de hierro y vitamina C en las moras es extremadamente alto. alto, que Los dos elementos están estrechamente relacionados con la hematopoyesis de los glóbulos rojos, por lo que la morera también es un buen complemento sanguíneo.
Tonificante de los riñones
La morera penetra principalmente en el hígado y los riñones y ayuda a tonificar los riñones. Además, las moras contienen mucho manganeso, que puede aumentar la actividad enzimática y aumentar la secreción de gonadotropina pituitaria y hormona del crecimiento. El consumo regular y prolongado de moras tiene un buen efecto afrodisíaco.