¿Cuáles son los efectos y funciones de las castañas?
2. La castaña tiene el efecto de nutrir el riñón: La castaña tiene fama de fruto del riñón. Comer castañas y gachas de arroz juntos todos los días puede nutrir eficazmente los riñones y fortalecer los músculos y huesos.
3. Las castañas pueden prevenir las úlceras bucales: Las castañas contienen riboflavina y vitamina B2. El consumo regular de castañas tiene un efecto significativo sobre las úlceras bucales de los niños y de las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.
4. Las castañas pueden combatir el cáncer: Las castañas son ricas en vitamina C y oligoelementos. Estas dos cosas son la némesis de las células cancerosas. Tiene el efecto de inhibir y matar las células cancerosas y puede prevenir eficazmente la aparición de cáncer gástrico, cáncer de pulmón y otros cánceres.
5. Fortalece el bazo y repone el qi
El efecto nutritivo de las castañas en el cuerpo humano es comparable al del ginseng, el astrágalo y la angélica. Su alto contenido de almidón puede proporcionar altas calorías, mientras que el potasio ayuda a mantener los patrones normales de los latidos del corazón, mientras que la fibra puede fortalecer los intestinos y tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, fortalecer la cintura, fortalecer los músculos, detener el sangrado, reducir la hinchazón. y fortalecer el corazón.
6. Prevención de la hipertensión arterial
Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales. Entre ellos, los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares necesitan mucho potasio, que es 4 veces más que las manzanas, que se dice que son ricas en potasio. Los niveles bajos de sodio y altos de potasio pueden prevenir y tratar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis, y son beneficiosos para la salud humana.
7. Tratamiento de enfermedades cardiovasculares
Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades coronarias, hipertensión, arteriosclerosis, osteoporosis, cáncer, enfermedades. como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Puede mejorar la inmunidad, nutrir el cerebro y aliviar los síntomas de la artritis. Es un buen producto nutricional para antienvejecimiento y prolongar la vida.
8. Aliviar las emociones
Los diversos oligoelementos contenidos en las castañas pueden aliviar las emociones, suprimir el dolor y tener cierto efecto sobre la frecuente inestabilidad emocional de las mujeres embarazadas. Comer castañas también puede ayudar a las mujeres embarazadas a eliminar el edema y aliviar las náuseas.
9. Fortalecer músculos y huesos
Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, y prevenir y tratar la osteoporosis. dolor de cintura y piernas, y dolor de músculos y huesos, fatiga, etc. , retrasando el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.
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