Alimento complementario de castañas para ocho meses
1. Remojar 50 gramos de arroz durante media hora y reservar.
2. Cortar la carne magra en tiras, blanquearla y reservar.
3. 2 castañas cocidas, peladas y molidas en partículas pequeñas.
4. Colza: Coger las hojas tiernas de col, blanquearlas y cortarlas en polvo fino.
Ponga arroz, carne picada y castañas en la sopa de huesos de cerdo, cocine a fuego lento hasta que espese, agregue la colza en polvo y cocine durante 10 minutos.
Descripción nutricional: Las castañas contienen riboflavina, que es muy beneficiosa para los niños con úlceras orales crónicas que son difíciles de curar porque no hay sal en la papilla, el dulzor de las castañas puede estimular el gusto del bebé; brotes.
2. Sopa de Nueces y Castañas
Personas aplicables: Adecuado para niños con raquitismo, como laxitud muscular, cráneo blando, fontanela grande, hinchazón, debilidad de las extremidades, tez pálida, sudoración. y fatiga mental, sueño inquieto por la noche, cabello amarillo, etc.
Tabúes de uso: Comer de forma informal y frecuente. Las personas con deficiencia de yin, fuego excesivo, flema-calor, tos y heces blandas no deben comer demasiado.
Ingredientes: 500 gramos de nueces en grano, 50 gramos de castañas (con cáscara), cantidad adecuada de azúcar.
Receta de sopa de nueces y castañas: pelar las nueces, conservar las pepitas y sofreír a fuego lento. Pelar las castañas de su cáscara, remojarlas en agua tibia durante 3 horas, retirar y escurrir, sofreír a fuego lento y cortar en dos trozos. Freír las castañas y triturar las castañas cocidas y las nueces. Agregue la cantidad adecuada de azúcar y revuelva uniformemente.
Los bebés a partir de 8 meses pueden comer verdura picada, yemas de huevo, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida.
Los bebés deben comer verduras variadas, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Los bebés que suelen estar estreñidos pueden comer más verduras con alto contenido de fibra, como las espinacas.