Algunas personas dicen que beber cantidades moderadas de vino tinto puede suavizar los vasos sanguíneos. ¿Existe alguna base científica para esto?
El vino tinto tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos, pero el efecto varía de persona a persona. La situación de cada uno es diferente. Algunas personas sugieren que si las condiciones lo permiten, se puede beber un poco cada día, lo que tendrá mejores efectos, pero no exageres. Por supuesto, la calidad también es relevante.
Se recomienda comer con regularidad, evitar el consumo de alimentos demasiado grasos, picantes e irritantes, prestar atención a una dieta ligera, hacer ejercicio adecuado y mantener una actitud pacífica y optimista. El vino tinto puede promover la circulación sanguínea, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y suavizar los vasos sanguíneos. Los pacientes con accidente cerebrovascular que beben una cantidad moderada de vino tinto pueden desempeñar un papel en el tratamiento auxiliar, pero no deben beber demasiado al mismo tiempo. Se recomienda que los pacientes con accidente cerebrovascular sigan principalmente una dieta baja en sal y grasas, y coman. más frutas y verduras frescas.
En general, beber vino tinto puede suavizar adecuadamente los vasos sanguíneos, porque las proantocianidinas del vino tinto pueden prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Pero debe ser apropiado. Si bebe demasiado, aún puede tener algunos efectos en su cuerpo. Deberíamos llevar una dieta baja en sal y grasas, y comer más verduras y frutas que contengan más fibra y vitaminas.
La principal razón por la que la gente piensa que el vino tinto puede ablandar los vasos sanguíneos es que contiene resveratrol. Se cree que el resveratrol tiene efectos reductores de los lípidos en sangre y suavizantes de los vasos sanguíneos. Pero deben existir ciertos requisitos previos. Muchas organizaciones autorizadas, incluida la Organización Mundial de la Salud, se han opuesto claramente a depender del alcohol para proteger el sistema cardiovascular. En cuanto a las bebidas, no es necesario alardear demasiado. Beber es para hacerte feliz y no es necesario que te cause demasiado daño. De hecho, a veces no deberíamos subestimar lo que nuestro cuerpo es capaz de hacer. Dentro de ciertos límites, todos podemos mantenernos saludables. Cuando se trata de beber, nadie puede garantizar que nunca beberá alcohol en su vida. Durante el Festival de Primavera, familiares y amigos se reúnen. Creo que "un poco de vino es bueno". La medicina occidental consiste en comprobar, tomar medicamentos, comprobar de nuevo y tomar medicamentos. La medicina tradicional china consiste en cambiar la composición de la sangre a través de la dieta y cambiar lentamente los vasos sanguíneos endurecidos. Hay más pacientes cerebrovasculares en el norte que en el sur. La razón principal es que los hábitos alimentarios son diferentes.