¿Existen frutas aptas para bebés de 6 meses?

Elija frutas con piel y frutas que no se contaminen fácilmente con pesticidas y patógenos, como manzanas, plátanos, naranjas, pomelos, kiwis, etc. Use una cuchara pequeña para rasparlo hasta convertirlo en puré y alimentarlo, o use un exprimidor para triturarlo y dárselo a sus hijos. Poco a poco, no demasiado.

Plátano. Los plátanos pueden prevenir el estreñimiento en los bebés. Los plátanos son relativamente blandos y se pueden exprimir hasta convertirlos en puré con una cuchara para que el bebé los coma.

Manzana. Las manzanas son ricas en nutrientes, buenas para el estómago y la digestión. Puedes cocinar una manzana al vapor para tu bebé y recogerla con una cuchara.

Naranjas: Cortar las naranjas por la mitad y sofreírlas hasta obtener su jugo utilizando un exprimidor especial. Es mejor agregar una cantidad igual de agua tibia para diluir a su bebé antes de alimentarlo. Pero no le des demasiadas naranjas a tu bebé, de lo contrario se enojará fácilmente.

Pomelo. La toronja es una fruta del fuego. Es mejor calentarla para los bebés después de hervirla hasta obtener jugo. Lo mejor es dárselo a tu bebé media hora después de la comida.

Kiwi El kiwi es rico en vitaminas y puede complementar las necesidades vitamínicas diarias de tu bebé. Puedes usar una cuchara para sacar el kiwi maduro y dárselo a tu bebé.