¿Cuánto sabes sobre la carambola y que no es apta para todos?

Te debe encantar comer carambola agridulce, pero sabes que no todo el mundo puede comerla, o que por muy rica que esté la carambola, no se puede comer demasiada.

Veamos ¿qué personas no deberían comerlo o deberían comerlo con moderación y en pequeñas cantidades?

En circunstancias normales, salvo las personas alérgicas a la carambola, no existen otras contraindicaciones para comer carambola, pero deben prestar atención a comerla de forma adecuada. Las personas con mala función gastrointestinal, insuficiencia renal, diabetes, etc. deben evitar comer grandes cantidades de carambola, de lo contrario pueden experimentar molestias.

1. Personas alérgicas a la carambola: Si eres alérgico a la carambola, no debes comer carambola ni alimentos enlatados elaborados con carambola para evitar reacciones alérgicas, síntomas como erupción cutánea y edema laríngeo, y en casos graves. casos, shock anafiláctico, etc.

2. Personas con mala función gastrointestinal: la carambola es de naturaleza fría y las personas con mala función gastrointestinal que comen una gran cantidad de carambola pueden aumentar la carga sobre su tracto gastrointestinal. y causa dolor abdominal, diarrea y otros síntomas de malestar;

3. Personas con insuficiencia renal: la carambola contiene mucho ácido oxálico. Las personas con insuficiencia renal que comen grandes cantidades pueden no poder metabolizar el ácido oxálico. con el tiempo, lo que fácilmente puede aumentar el riesgo de cálculos. Además, la carambola contiene neurotoxinas, que las personas normales pueden metabolizar después de consumirla con moderación. Sin embargo, las personas con insuficiencia renal tienen una capacidad metabólica deficiente. Comer grandes cantidades de carambola provocará la acumulación de toxinas, daño al tejido renal y. es perjudicial para la salud;

4. Personas con diabetes: la carambola contiene mucha azúcar. Si las personas con diabetes comen mucha carambola, su nivel de azúcar en la sangre puede aumentar, lo que no favorece el control del azúcar en la sangre;

5. Otros grupos: Tracto gastrointestinal de bebés y niños pequeños Si los intestinos están débiles y los riñones no están completamente desarrollados, no sólo no son aptos para comer grandes cantidades de carambola, sino que tampoco deberían Coma grandes cantidades de otras frutas. Además, la carambola contiene una cierta cantidad de ácido de fruta, que puede irritar los dientes y la mucosa bucal. Para las personas con problemas dentales u orales, comer grandes cantidades de carambola puede agravar los problemas dentales o bucales.

Sabemos que muchas personas no pueden comer carambola, y también debemos conocer los efectos y funciones de la carambola.

La carambola es una especie de fruta, perteneciente al filo de las angiospermas. La fruta produce líquido y calma la sed, y también se utiliza como medicamento. Las raíces, la corteza y las hojas se utilizan para aliviar el dolor y detener el sangrado. La carambola tiene un sabor ácido, dulce y frío por naturaleza. Puede producir líquido, aliviar la tos, reducir el qi y aliviar la flema. Tiene un alto valor nutricional y tiene los efectos de aliviar la fatiga, aclarar y calmar la garganta y embellecer la piel.

1. Alivia la fatiga: La fructosa y la glucosa de la carambola son fácilmente absorbidas por el cuerpo, lo que puede reponer energía a tiempo y reducir la fatiga. Por lo tanto, la carambola tiene el efecto de aliviar la fatiga.

2. Aclarar la garganta y calmar la garganta: La carambola contiene vitamina C, vitamina B, riboflavina y otras sustancias, que pueden producir líquido y aliviar la tos, y pueden aliviar síntomas como inflamación de garganta, úlceras bucales. y dolor de muelas.

3. Belleza y belleza: La carambola es rica en ácido frutal, que puede ayudar a inhibir la deposición de melanina y mejorar la condición de la piel después del consumo. Por lo tanto, comer carambola con moderación puede desempeñar un papel en la belleza y la belleza.

Cómo comer carambola: se puede comer cruda o en zumo

Lavar la carambola, cortarla en trozos, meterla en un exprimidor, exprimirla y beberla.

Al comer carambola en la vida diaria, debes prestar atención a remojarlas en agua salada y limpiarlas. Esto no solo puede eliminar la suciedad de la superficie, sino también reducir el sabor amargo y hacerlo más. delicioso.