¿La papaya y el durián son aptos para el consumo de mujeres embarazadas? ¿Crees que es extraño?
1. Impacto en el organismo Durante el embarazo, la alimentación es un tema de gran preocupación para toda mujer embarazada. Sólo suplementando nutrientes a través de la dieta se puede favorecer el crecimiento y desarrollo del bebé. Pero también hay algunos alimentos que no son aptos para el embarazo, como la papaya, el durián, etc. Si gozas de buena salud puedes comer un poco con moderación, pero si estás débil no es recomendable porque la papaya es una fruta fría. Si una mujer embarazada tiene síntomas de resfriado estomacal o debilidad física, no debe comerlo, ya que sólo agravará la afección y provocará diarrea.
En segundo lugar, consúmela con moderación. La papaya contiene hormonas femeninas. Si se consume en exceso, afectará el crecimiento y desarrollo del feto e incluso puede provocar un aborto espontáneo en casos graves. La papaya contiene papaína, que aumenta las contracciones uterinas. Si se consume en grandes cantidades, es fácil provocar un aborto espontáneo, por lo que es mejor que las mujeres embarazadas no coman papaya. En algunos países, los residentes locales también comen papaya como anticonceptivo, por lo que la papaya es muy perjudicial para la producción.
En tercer lugar, las mujeres embarazadas con síntomas graves también deberían comer menos. Es mejor no comer durian porque contiene un alto contenido de azúcar y calorías. Si lo como con frecuencia, fácilmente desarrollaré niveles altos de azúcar en la sangre y mi bebé será demasiado grande. Afectará a futuros envíos. Aunque el durian es rico en fibra, comer demasiado puede provocar estreñimiento. Para las mujeres embarazadas que son muy propensas al estreñimiento, esto solo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, por lo que es mejor no comer durian. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno y afectar el crecimiento y desarrollo de su bebé.