Harina de frutas modelo

Gisele Bundchen consume cada día un 80% de verduras y cereales integrales y un 20% de carne magra. Gisele Bundchen come algunos alimentos bajos en calorías que no parecen muy ricos, pero no se puede insistir en ellos. Al mismo tiempo, no comerá ningún producto lácteo porque la engordará, y todas las especias que ingiere son naturales.

La altura de Bündchen es de 1,80 metros, pero su peso es de sólo 108 libras. Como todos sabemos, las verduras son un tipo de alimento beneficioso para perder peso, pueden favorecer la digestión y mejorar el metabolismo. Y es bajo en calorías. Al mismo tiempo, las modelos necesitan comer algo de carne magra para reponer energía.

No es fácil para una modelo mantenerse en forma, pero la emperatriz Ji revela en el libro que come dulces todos los días. Tengo que ser honesto. Me encanta almorzar postre y como postre todos los días porque comer dulces me hace sentir feliz. Mis opciones de postres son principalmente aguacate y coco porque aportan nutrientes a mi cerebro.

También mencionó el chocolate amargo con un 70% de contenido de cacao, que siempre es su favorito. El chocolate negro en esta proporción es un poco amargo y el azúcar es bajo en calorías. Además, el chocolate negro no engorda y es bueno para el corazón. Varios accesorios para nueces también son sus favoritos. Sin embargo, por muy delicioso que sea, no te hará engordar fácilmente y debes tener cierto temperamento. De hecho, detrás del éxito de todos hay un trabajo duro. Al ver la deliciosa comida de Gisele Bundchen, la gente corriente no debería poder persistir. No es de extrañar que algunas personas digan que no pueden aguantar, y no es de extrañar que estén gordas.