¿Cuáles son las funciones y funciones de los huevos al vapor con naranja?

1. Reduce los lípidos en sangre: las naranjas contienen una gran cantidad de vitamina C y caroteno, que pueden suavizar y proteger los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y reducir el colesterol y los lípidos en sangre.

2. Belleza y belleza: Los huevos son ricos en diversos nutrientes y las naranjas son ricas en vitamina C. Comerlos juntos puede retrasar el envejecimiento de la piel, blanquearla, mejorar los síntomas de la piel y hacer que la piel brille.

3. Mejorar la inmunidad: debido a que las yemas de huevo contienen lecitina y las naranjas contienen una gran cantidad de vitaminas y oligoelementos, estos dos nutrientes pueden promover la regeneración de las células del hígado y aumentar la cantidad de sangre en el plasma humano. La cantidad de proteína puede mejorar la función metabólica y la función inmune del cuerpo.

Datos ampliados:

Notas sobre los huevos al vapor con naranja:

La pulpa de naranja no se debe comer con huevos. La pulpa de naranja contiene una variedad de ácidos orgánicos y los huevos contienen una gran cantidad de proteínas de alta calidad. Al encontrarse con ácido, se producirán sedimentos, lo que provocará indigestión y reducirá el valor nutricional de los alimentos. ?

Al sacar el jugo de naranja, tenga cuidado de no perforar la cáscara de la naranja de repente, de lo contrario no se introducirá el líquido del huevo.

Si el cuerpo humano presenta síntomas como tos, flema amarilla, boca seca, dolor de garganta, estreñimiento y orina roja. No es recomendable comer huevos al vapor con naranja, porque los huevos al vapor con naranja producirán calor adicional, calentarán el cuerpo y agravarán los síntomas de la tos por calor pulmonar.

Enciclopedia Baidu-Huevo al vapor con naranja

People's Daily Online-El valor nutricional y las funciones de las naranjas presentan tres recetas con naranjas