Cómo hacer sopa de papaya y carpa cruciana
Antes de nada, veamos cómo hacer sopa de papaya y carpa cruciana:
Materiales:
Carpa crucus, papaya, aceite, sal, jengibre, cebolla verde, etc.
Pasos:
1. Preparar la carpa cruciana y limpiarla.
2. Utilice toallas de papel para limpiar la humedad superficial de la carpa cruciana. Esto evitará fugas de aceite.
3. Pelar y quitar las semillas de la mitad de la papaya y cortarla en trozos pequeños.
4. Prepara las rodajas de jengibre y las cebolletas.
5. Seca el agua de la cazuela.
6. En una sartén pequeña caliente, añade aceite y fríe ambos lados del pescado.
7. Añade agua hirviendo. Agregue agua hervida a la sopa o agregue agua fría para cocinar el pescado estofado.
8. Tapar y llevar a ebullición.
9. Después de hervir, añadir el jengibre y la cebolla. Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos. Es mejor agregar jengibre y cebollas verdes para eliminar el olor a pescado.
10. Añade la papaya y cocina durante dos o tres minutos.
11. Sazonar con sal.
Lo anterior presenta principalmente cómo hacer sopa de papaya y carpa cruciana. ¿Lo has aprendido? Puedes preparar este plato tú mismo. A continuación, me gustaría agregarle algunos conocimientos sobre la papaya.
Funciones de la papaya: 1. Fortalecer el bazo y la digestión.
La papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos; la medicina moderna ha descubierto que la papaya contiene una enzima que puede digerir las proteínas; Es beneficioso para la digestión y absorción de los alimentos, por lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar los alimentos.
2. Prevención de epidemias y control de plagas
La papaya (Carica Papaya L.) y la papaína tienen efectos antituberculosos y son resistentes a tenias, ascárides, tricocéfalos, amebas y otros parásitos. Puede usarse para matar insectos y combatir la tuberculosis.
3. Lactancia materna y prevención del cáncer
La quimosina de la papaya tiene el efecto de favorecer la lactancia. La papaya tiene efecto antileucemia linfocítica, por lo que puede utilizarse para favorecer la lactancia y tratar los linfocitos. . Leucemia (cáncer de sangre).
4. Complementar la nutrición
La papaya contiene una gran cantidad de agua, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, que pueden complementar eficazmente al ser humano. Nutrición y mejora la capacidad de resistencia a las enfermedades del cuerpo.
5. Antiespasmódico
La papaya contenida en la pulpa de papaya puede aliviar el dolor espasmódico y tiene un efecto terapéutico evidente sobre el espasmo del gastrocnemio.
Consejos
La papaya contenida en la papaya es muy tóxica para el cuerpo humano, por lo que no es recomendable comer demasiada cantidad a la vez. Las personas con alergias deben tener cuidado. No se debe comer papaya durante el embarazo ya que puede provocar contracciones uterinas y dolor abdominal, pero no afectará al feto.
Lo anterior trata sobre: “Receta de sopa de papaya y carpa cruciana, dulce y refrescante”, espero que te sea de ayuda.