¿Cuál es mejor para los hombres, nueces o manzanas?
Nuez
El consumo regular puede mejorar la condición física, hidratar los músculos y fortalecer el cerebro y el cabello. Come más, orina más y deshazte de cinco hemorroides.
Ponga puré de hueso de melocotón y pimienta en los poros y crecerá pelo negro. Las nueces se pueden quemar hasta convertirlas en cenizas, molerlas con trementina y aplicarlas en los ganglios linfáticos purulentos del cuello. Además, comer nueces hace que la gente sea apetecible, hidrata la sangre y debilita los huesos y músculos. Nutre el qi y la sangre, humedece la sequedad y resuelve la flema, repone el qi y los quemadores triples, calienta los pulmones y humedece los intestinos, cura las deficiencias y el resfriado, el asma y la tos, el dolor intenso en la cintura y las piernas, las hernias del corazón y la boca, la diarrea con sangre y viento intestinal, reduce la hinchazón y el dolor y produce veneno de cobre en el acné. Toma las mismas pastillas de papel y miel y haz cola. Tratamiento de traumatismos y cálculos del tracto urinario. Las personas que tienen dientes quebradizos causados por el consumo de ácido pueden resolver el problema masticando nueces. Comer nueces dos veces por semana puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 24%. Además, las nueces contienen un ingrediente que reduce la arteriosclerosis y mantiene las arterias suaves. También contiene antioxidantes y ácido alfa-linolénico, que protegen los óxidos de nitrógeno, protegen las arterias y son beneficiosos para la salud física. Los niños no pueden comer después de tener un sarpullido y deben evitarlo dentro de los seis meses, de lo contrario sufrirán diarrea y diarrea. Comer demasiada flema hará que las personas sientan náuseas y vomiten agua y comida. También puede mover el viento para quitar las cejas de las personas. Comer demasiado alcohol puede provocar hemoptisis. Pero vale la pena señalar que las nueces tienen un efecto afrodisíaco, pero los pacientes con cáncer no deben comerlas, de lo contrario los tumores crecerán.
2. Apple Company
(1) Las manzanas pueden reducir los niveles de colesterol.
Investigadores chinos concluyeron mediante experimentos que comer manzanas puede reducir los niveles de colesterol en sangre, aumentar la secreción de bilis y la función de los ácidos biliares, evitando así que el colesterol precipite en la bilis para formar cálculos biliares. Un experimento encontró que las personas que comen manzanas regularmente tienen niveles de colesterol de más del 50%, que son un 10% más bajos que aquellos que no comen manzanas.
(2) Las manzanas también tienen la doble función de laxante y antidiarreica.
La fibra contenida en las manzanas puede ablandar las heces en el intestino grueso; las manzanas son ricas en ácidos orgánicos, que pueden estimular la motilidad gastrointestinal y promover la defecación. Por otro lado, las manzanas contienen pectina, que puede inhibir la peristalsis intestinal anormal, ralentizar la actividad digestiva y, por tanto, inhibir la diarrea leve.
(3) Las manzanas pueden reducir la presión arterial.
Las manzanas contienen más potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo humano y excretarlo del cuerpo. Cuando el cuerpo consume demasiado sodio, comer algunas manzanas ayudará a equilibrar los electrolitos del cuerpo. El fósforo, el hierro y otros elementos contenidos en las manzanas son fácilmente absorbidos por la pared intestinal y tienen la función de nutrir el cerebro, calmar los nervios y favorecer el sueño. El aroma de las manzanas es un gran remedio para la depresión y la depresión. Después de muchos experimentos, los expertos han descubierto que entre muchos olores, el aroma de la manzana tiene el mayor impacto en la psicología de las personas y tiene un efecto significativo en la eliminación de la depresión psicológica. Las aplicaciones clínicas han demostrado que el estado de ánimo de los pacientes con depresión ha mejorado enormemente y su espíritu está relajado y feliz. Después de oler la fragancia de las manzanas, su sensación de depresión desaparece. Los experimentos también han demostrado que los pacientes con insomnio pueden conciliar el sueño rápida y tranquilamente si huelen el aroma de las manzanas antes de quedarse dormidos. Lavar y exprimir el jugo de una manzana, tomar 100 ml cada vez, tres veces al día, y tomarlo durante 15 días consecutivos como tratamiento. Las manzanas pueden reducir los niveles de colesterol.