¿Por qué tienes ganas de vomitar cuando tienes la regla?

El dolor abdominal bajo intenso se produce antes y después de la menstruación, acompañado de otros síntomas fisiológicos, como dolor de cabeza, náuseas, vómitos y diarrea, sudoración, etc. , son todos síntomas típicos de la dismenorrea. Si es grave, debe ir al hospital para recibir tratamiento y tomar algunos medicamentos reguladores de la menstruación bajo la supervisión de un médico.

En la vida diaria se debe prestar atención a: dentro de los 3 a 5 días anteriores a la menstruación, la dieta debe ser ligera y fácil de digerir, evitar comer en exceso y evitar los alimentos crudos y fríos. Cuando llegue la menstruación, evite todos los alimentos fríos, indigeribles e irritantes, como pimientos, cebollas crudas, ajos crudos, chiles, licores, etc. Durante este período, comer algunos alimentos ácidos ayudará a aliviar el dolor. Las pacientes con dismenorrea deben mantener deposiciones suaves antes o después de la menstruación. Los pacientes con estreñimiento deben tener una dieta diversificada y evitar un eclipse parcial. A menudo deben comer frutas y verduras que puedan regular el qi y activar la circulación sanguínea.