¿Cuál es el valor nutricional del olmo?

El dinero del pescado es de naturaleza neutra, de sabor dulce, ligeramente picante y entra en los meridianos del pulmón, el bazo y el corazón. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y calmar los nervios, limpiar el corazón y purgar el fuego, eliminar el calor y promover la humedad, y tiene ciertos efectos curativos sobre el insomnio, la anorexia y la flema.

La papilla Yu Qian elimina el calor y calma los nervios. Elm es bueno para fortalecer el bazo y calmar los nervios. Está registrado en el libro farmacéutico de la dinastía Song "Jing, Shi, Zheng Bei Materia Medica": "Cuando estés vivo, úsalo como una sopa espesa y dormirás más. La investigación moderna ha descubierto que los olmos contienen una gran cantidad". cantidad de ácido nicotínico, ácido ascórbico y sales inorgánicas, incluido el calcio, es rico en fósforo y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la neurastenia y el insomnio.

Método: Añade arroz o mijo al agua para cocinar las gachas. Cuando el arroz esté cocido, agregue la madera de olmo lavada, continúe cocinando de 5 a 8 minutos y agregue los condimentos adecuados.

La raíz de olmo al vapor puede fortalecer el estómago y el bazo. El pescado antes de su uso es adecuado para síntomas como distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito y debilidad de las extremidades causadas por la deficiencia de qi del bazo y el estómago y el transporte y la transformación débiles del bazo. Ayuda a promover la secreción de ácido gástrico y la digestión de los alimentos, y puede tratar los alimentos. acumulación.

Datos ampliados:

Ulmus olmo es la samara del olmo. Tiene forma de dinero pero muy pequeño, y su color es un manojo de blanco. Se llama así porque es redondo y delgado como una moneda. Debido a que es un homófono de "dinero excedente", hay un dicho que dice que después de consumir el dinero, puede tener "dinero excedente". Aunque las raíces del olmo pasan desapercibidas, son ricas en nutrientes. No solo son deliciosas, sino que también pueden prevenir enfermedades y brindar atención médica. En años de escasez, es un alimento que salva vidas.

Producida en China, distribuida en zonas templadas frías, zonas templadas y zonas subtropicales, es comestible, medicinal y de color verde.

Materiales de referencia:

People's Daily Online-Yu Qian fortalece el bazo, elimina la comida y cura el insomnio