¿Son deliciosos los pomelos de Meizhou?
El valor nutricional del pomelo es muy alto, es rico en proteínas, ácidos orgánicos y elementos esenciales como calcio, fósforo, magnesio y sodio, incomparables con otras frutas. Los componentes principales de la piel del pomelo son naringina, neohesperidina, etc. El núcleo del pomelo contiene aceite graso, corcho, lactona de corcho, etc. Cada 100 g de parte comestible de pomelo contiene 84,8 g de agua, 0,7 g de proteína, 0,6 g de grasa, 12,2 g de carbohidratos, 57 kcal, 0,8 g de fibra bruta, 41 mg de calcio, 43 mg de fósforo, 0,9 mg de hierro. y 0,12 mg de caroteno.
La carne de pomelo tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, perder peso y embellecer la piel. Si se consume con regularidad, el pomelo tiene un efecto terapéutico auxiliar en enfermedades como la hipertensión, la diabetes y la arteriosclerosis, y puede fortalecer el cuerpo y la belleza de las personas obesas. Además, el pomelo contiene sustancias fisiológicamente activas, glucocorticoides, que pueden reducir la viscosidad de la sangre y reducir la formación de trombos, por lo que también tiene un efecto preventivo sobre las enfermedades cerebrovasculares.
El té de pomelo es una bebida saludable importada de Corea del Sur. La toronja tiene un sabor ácido y frío y tiene muchas funciones, como promover el qi, digerir los alimentos, resolver la flema, aliviar la resaca y aliviar el dolor. Los coreanos mezclan pomelo y miel para hacer té de pomelo y miel, que es rico en nutrientes, tiene un sabor único y tiene buenos efectos para la salud.
La medicina tradicional china cree que el pomelo es agridulce, de naturaleza fría y tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. una buena fruta para nutrir los pulmones y aliviar la tos después de los resfriados en invierno.
Comer pomelo también es tabú:
1. El pomelo no se puede tomar junto con algunos medicamentos. Clínicamente se ha comprobado que si los pacientes con hiperlipidemia toman un hipolipemiante americano con un vaso de jugo de pomelo, el resultado equivale a tomar de 12 a 15 comprimidos del mismo fármaco con un vaso de agua, lo que puede provocar dolores musculares. e incluso enfermedad renal. Si algunos pacientes comen pomelo o beben jugo de pomelo mientras toman el fármaco antialérgico terfenadina, pueden experimentar mareos, palpitaciones, arritmia, etc. y, en casos graves, muerte súbita. Otros medicamentos que pueden causar efectos secundarios en la toronja incluyen ciclosporina, cafeína, antagonistas del calcio y cisaprida. Beber un vaso de jugo de pomelo durará 24 horas. Por lo tanto, es mejor que los pacientes que toman medicamentos, especialmente los ancianos, no coman pomelo ni beban jugo de pomelo.
2. Las mujeres que toman pastillas anticonceptivas deben evitar comer. Un estudio realizado en Estados Unidos demostró que la toronja tiene el impacto más destacado en las píldoras anticonceptivas. Los expertos dijeron: “Si una mujer que toma píldoras anticonceptivas come de 1 a 2 pomelos después de tener relaciones sexuales, o toma las píldoras anticonceptivas directamente con un vaso grande de jugo de pomelo, puede convertirse en madre, porque el pomelo obstaculiza la capacidad de las mujeres para usar píldoras anticonceptivas. Absorción. ”
3. La toronja es de naturaleza fría y las personas con deficiencia del bazo y diarrea tendrán diarrea, por lo que las personas débiles no deben comer más.
4. Los pacientes con hipertensión arterial no deben comer pomelo. Los expertos aconsejan no comer pomelo ni beber jugo de pomelo mientras se toman medicamentos antihipertensivos; de lo contrario, pueden producirse efectos secundarios graves, como una caída repentina de la presión arterial. Al tomar medicamentos antihipertensivos, si comes pomelo al mismo tiempo, será como tomar demasiados medicamentos antihipertensivos, lo que reducirá significativamente la presión arterial e incluso inducirá angina, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular.