Cómo comer papaya
1. Ingredientes: una papaya hawaiana o de Guangdong, un poco de hongo acuático, semillas de loto, lirio, carne de longan y baya de goji.
2. Preparación: Cortar la papaya seleccionada por la mitad y sacar las semillas negras. Coloque los ingredientes preparados anteriormente (lavados y filtrados) en cucharadas de papaya respectivamente.
Cocer al vapor a fuego alto durante 15 minutos.
La papaya es dulce, tierna y tiene un sabor agradable; la gelatina del hongo de la nieve es nutritiva y refrescante; las semillas de loto calman la mente y nutren el corazón, y son imprescindibles en las comidas de las antiguas concubinas. .
El lirio tiene un alto valor nutricional; es rico en almidón, proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro y otros minerales, y tiene una fragancia especial que otros alimentos no pueden igualar...
Junto con los efectos nutritivos de la carne de longan y la baya de goji, ¡el sabor umami de este postre es irresistible! ¡Este postre es tan rico y delicioso que no podrás dejar de comerlo! Plato de fruta de papaya:
Corta una papaya que esté madura en más del 80% en varios gajos, pélala, raspa la pulpa y córtala en un plato de fruta fresca. El sabor es suave, jugoso y fragante. Si no puedes comerlo todo de una vez, lo mejor es dejar la piel sin pelar, raspar la pulpa, envolverla en film transparente, meterla en el frigorífico unos días y comerla lo antes posible. No congelar para evitar que se deteriore el sabor. Algunas papayas que han pasado el invierno pueden tener un sabor ligeramente amargo. Esto es normal, así que siéntete libre de comerlas.
Ingredientes para la leche de papaya y el jugo de coco:
1/2 papaya, 250 cc de leche fresca, 1 cucharada de miel, 50 cc de jugo de coco, 1/2 taza de hielo picado. Cómo hacerlo: