¿Cómo hacer té de jengibre y bayas de goji, cómo hacer té de jengibre y bayas de goji con azúcar moreno y dátiles rojos?

Cuando no tenga apetito y se sienta molesto, puede tomar una taza de baya de goji, azúcar moreno, dátiles rojos y té de jengibre. Después de beberlo, pueden mejorar los síntomas de la anorexia y conseguir un mejor estado de ánimo. Beber regularmente té de goji, dátiles rojos, azúcar moreno y jengibre tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre, regular la menstruación, calentar el cuerpo y calmar la sed, calentar el estómago y detener los vómitos.

Ejercicio 1

1. Usa un decapante para raspar el jengibre viejo y conservar el jugo de jengibre.

2. Cortar los dátiles rojos en partículas.

3. Coge un puñado de baya de goji y mézclalo con dátiles rojos cortados en cubitos, jengibre y azúcar moreno.

4. Tapar el bol con film transparente y cocinar al vapor durante media hora. Primero hierva el agua a fuego alto, luego cocine al vapor a fuego lento durante media hora. Después de cocinar al vapor, cocine a fuego lento durante 5 minutos antes de sacarlo.

Ejercicio 2

1. Jengibre rallado

2. Lava los dátiles rojos y déjalos en remojo en agua tibia durante quince minutos.

3. Lavar la baya de goji y reservar.

4 El azúcar moreno se puede cortar en rodajas, o puedes usar azúcar moreno común, aproximadamente dos cucharadas de polvo, una cucharada. para comer.

5. Ponga los ingredientes en la olla, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 20 minutos, vierta el agua azucarada y beba mientras esté caliente ~ lo mejor es cocinar en una olla. cazuela.

Ejercicio 3

1. Corta en dados o tritura los dátiles rojos, el jengibre y la baya de goji y colócalos en un bol grande u otro recipiente de vidrio. (Si te da pereza quitar las semillas, puedes comprar dátiles rojos sin semillas y remojar las bayas de goji primero en agua tibia).

2. Azúcar moreno

3. azúcar moreno en un tazón grande (dulce El grado se puede ajustar según tus propias preferencias, por eso no me gusta el dulzor, por lo que no agrego mucha azúcar).

4. Revuelva los dátiles rojos, el jengibre, la baya de goji y el azúcar moreno de manera uniforme hasta que el azúcar moreno se derrita por completo. (Esto tendrá mejor sabor)

5. Revuelva hasta que el azúcar moreno se derrita

6. Cocine al vapor directamente en la olla durante 30 -35 minutos (no recomiendo usar film transparente).

7. Prepara un recipiente hermético de vidrio.

8. Remueve el té de jengibre y azúcar moreno con unos palillos hasta que esté completamente frío y ponlo en un recipiente de vidrio.

9. Recuerda guardarlo en el frigorífico. Como no se añaden conservantes, se recomienda utilizar cada vez menos.