¿Existe alguna forma de comer papaya directamente?
Ingredientes
750 gramos de papaya, 600 gramos de cola de palometa, 1 cucharadita de sal, 3 rodajas de jengibre y 1 cucharada de aceite.
Cómo hacer las cosas
① Pelar, pelar y cortar la papaya en trozos.
(2) Calentar el aceite en una sartén, añadir el jengibre y sofreír la cola de ballena.
③Pon la papaya en la olla, hierve 8 tazones de agua, luego toma 2 tazones de agua hirviendo y viértela en la olla, cocina un rato con la cola de pescado frita y luego vierte el pescado. Regrese la sopa de rabo a la olla. Cocine a fuego medio o bajo durante 65, 438 0 horas, agregue sal al gusto y sirva.
Explicación
Las mujeres quedan débiles después del parto. Si no reciben la atención adecuada, perderán el apetito y les faltará leche. Para nutrir y reponer el qi, lo mejor es beber sopa de papaya y cola de pescado, porque la cola de ballena puede nutrir el bazo y reponer el qi. Cuando se combina con sopa de papaya, tiene el efecto de promover la lactancia y fortalecer el estómago, y es más adecuada. para mujeres en posparto.
La papaya tiene forma cóncava y convexa y una piel suave. Una vez que el melón madura, la piel cambia gradualmente de verde a naranja, y la pulpa del melón es de color rojo anaranjado y rojo oscuro, con semillas pequeñas, redondas y suaves de color negro en el medio.
Primero sofreír la cola del pez mandarín, luego ponerla en dos cuencos de agua hirviendo y cocerla un rato, luego volver a verterla en el castillo y cocinarla a fuego lento. Esto hará que la sopa sea de un color blanco lechoso y más deliciosa.
Zumo de leche de papaya
Ingredientes: 360g de papaya, dos tazas de leche fresca, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de hielo picado.
Método de preparación: Coger papaya fresca y madura, pelarla, descorazonarla y cortarla en trozos grandes. Coloque los cubitos de papaya, la leche fresca, el azúcar y la cantidad adecuada de hielo picado en una licuadora y triture hasta obtener un jugo espeso, luego bébalo.
Eficacia: Hidratante y embellecedor.
Nota: Está contraindicado en personas con deficiencia de bazo y estómago.