¿Qué tipo de desayuno perezoso es más popular que los bollos al vapor y los bollos al vapor, y es delicioso si lo preparas de manera informal?

¿Cuáles son algunos desayunos perezosos que son más populares que los bollos al vapor y los bollos al vapor, y que son deliciosos si los preparas de manera informal? Pastel de desayuno con frijoles: frijoles, harina de maíz, zanahorias, pimientos, cebollas verdes, sal, trece especias, agua fría. Elaboración: Preparar con antelación un puñado de judías frescas, quitarles las cabezas y las colas, limpiarlas, cortarlas en dos trozos, blanquearlas en agua hasta que cambien de color y pierdan la vida, recogerlas y ponerlas en agua fría para que se enfríen. . Después de controlar la humedad innecesaria, peina y pica bien, cuanto más pequeño mejor, ponlo en un bol.

Lavar y cortar en rodajas una zanahoria, luego cortarla en tiras finas, y por último cortar en dados un pimiento, y cortar una cebolla pequeña en rodajas. Agrega las zanahorias picadas, los pimientos cortados en cubitos y los gajos de cebolla al bol que contiene los frijoles, sazona poco a poco, agrega 1 cucharada de sal y 1 cucharada de trece especias, revuelve uniformemente y deja reposar un rato.

Añade 1 bol de harina de maíz. Para que el sabor sea más delicado, puedes añadir un poco de harina integral y remover uniformemente. Puedes agregar una cantidad adecuada de agua y revolver hasta que se seque. Tenga cuidado de no poner demasiada agua a la vez, solo tenga paciencia.

Coge bolitas de verduras adecuadas con las manos para hacer bolitas y luego aplánalas con las manos para hacer pequeños pasteles. Una vez hecho todo, prepárelo con anticipación. Ponga una cantidad adecuada de aceite vegetal en el wok, póngalo en el wok uno por uno, unte un poco de aceite en la superficie para fijar el agua y déle la vuelta. después de que se haya formado, gírelo varias veces para que el pastel se caliente uniformemente y se hornee por ambos lados.

Set de desayuno de yogur y plátano: 4 tostadas, 2 huevos crudos, 2 cucharadas de yogur, 2 plátanos. Elaboración: Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños. Agrega 2 cucharadas de yogur a los plátanos picados y mezcla.

Coge una tostada y ponle yogur de plátano en el medio. Tapar bien la tostada, cortar dos huevos por los cuatro lados con un cuchillo y batirlos. Los lados izquierdo y derecho de la tostada se rellenan con huevo batido. Añade un poco de aceite a la sartén y deja hervir a fuego lento. Agrega las tostadas y fríe hasta que estén doradas por ambos lados. Córtalo por la mitad mientras aún esté caliente. Sólo un bocado y quedarás satisfecho.

Alimento para tarta de desayuno de calabacín: 1 calabacín, 1 huevo, 1 zanahoria, 1 salchicha, un poco de sal, pimienta blanca, 1 cucharada de harina. Método: ¿Preparar los ingredientes necesarios y lavar los calabacines? Cortar en rodajas uniformes y gruesas.

Utiliza una cuchara para sacar la pulpa del interior. No es necesario tirar la pulpa del interior. Hervir un poco de agua en una olla y blanquear los aros de calabacín en la olla hasta que estén blanqueados. Sácalo. Cortar el calabacín en trozos pequeños, enrollar las zanahorias y la salchicha en cubos y pelarlos. Poner los ingredientes picados en un bol y cortar la cebolla en gajos.

Bate bien 1 huevo, añade un poco de sal, pimienta blanca y 1 cucharada de harina, revuelve uniformemente hasta formar una pasta espesa de harina. Untar una sartén eléctrica con un poco de aceite, añadir los aros de calabacín, verter la cantidad adecuada de masa y alisarlos, freír hasta que se solidifique un lado, darles la vuelta y freír hasta que ambos lados estén dorados.