¿Se pueden utilizar nueces para hacer bolas de masa? ¿Son deliciosas las albóndigas de nueces?
¿Se pueden poner nueces en las empanadillas de arroz? Puedes poner nueces en las albóndigas de arroz.
Los granos de nuez contienen más proteínas y ácidos grasos insaturados necesarios para la nutrición humana. Son sustancias importantes para el metabolismo de las células del tejido cerebral. Pueden nutrir las células cerebrales y mejorar la función cerebral, pueden prevenir la arteriosclerosis y reducir el colesterol. Además, las nueces también se pueden utilizar para tratar la diabetes no dependiente de insulina; las nueces también pueden aliviar el dolor, aumentar los glóbulos blancos y proteger el hígado de los pacientes con cáncer. Los granos de nuez contienen una gran cantidad de vitamina E. El consumo regular puede hidratar el cabello negro y hacer que la piel esté húmeda, suave y elástica.
Cómo hacer empanadillas de arroz con nueces Ingredientes:
Ingredientes: 500 gramos de arroz glutinoso, 250 gramos de ruibarbo, 100 gramos de caupí rojo, 100 gramos de nueces.
Accesorios: cantidad adecuada de dátiles confitados
Pasos:
1 Remojar los caupíes rojos en agua una noche antes y las nueces en remojo con antelación. .
2. Remojar el arroz glutinoso y el arroz amarillo en agua con unas 3 horas de antelación.
3. Remojar las nueces previamente e intentar quitarles la piel interior, que quedará un poco amarga.
4. Junte los dos arroz y los frijoles remojados y revuelva uniformemente.
5. Enrolla un extremo de la hoja dándole forma de cono.
6. Colocar el arroz mezclado en el fondo, colocar los dátiles confitados y las nueces en el medio y poner el arroz encima.
7. Doble el extremo largo, pellizque en diagonal y dóblelo hacia atrás, luego doble la parte larga hacia atrás suavemente para que el arroz del interior pueda envolverse bien y atarse.
8. Ponlo en la olla hasta que el agua esté sumergida a 2-3 cm.
9. Llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento durante 1 hora y media.
Consejo:
Los ingredientes deben remojarse con antelación para que las bolas de arroz cocidas queden lo suficientemente blandas.
¿Cómo comer nueces crudas? Aplasta la cáscara exterior de la nuez con un martillo para que puedas ver la nuez por dentro. No uses demasiada fuerza con el martillo, simplemente abre el caparazón. Si usa demasiada fuerza, el núcleo interior se volverá plano. Es muy conveniente comer crudo sin destruir los nutrientes de su interior. Tomar constantemente 1 o 2 comprimidos al día tendrá buenos resultados.
Hervir las gachas y el arroz, lavarlos y ponerlos en la olla. Cuando el agua de la olla hierva, agrega las nueces y unos dátiles rojos. Gachas de nueces muy nutritivas.
Tritura las nueces hasta convertirlas en polvo, añade tu fruta favorita, añade un poco de leche, revuelve y bebe. Tiene el sabor de tu fruta favorita y nueces nutritivas, y sabe muy bien.
Comer nueces hervidas y azúcar moreno juntos puede mejorar el color de la piel de tus amigas y hacerlas lucir mejor. Una vez cocido está listo para beber. Cocine juntos. También puedes usar 4 nueces y 4 tazones de agua, cocinar a fuego lento hasta que la mitad de la olla de agua esté llena de miel. Una taza de agua de nueces todos los días puede blanquear tu piel y este método también puede ayudarte a agrandar tus senos.