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Jugo de Carambola y Naranja-Produce líquido para aliviar el calor, resuelve la flema y alivia la tos

La carambola es una fruta sureña con un sabor agridulce. Tiene muchos nutrientes y puede complementar vitaminas y minerales. ¿Sabes comer carambola? Además de comerlo directamente, también puedes exprimirlo en jugo para beber y preparar postres. Veamos cómo hacer jugo de carambola y naranja, que pueden reducir la flema y aliviar la tos.

Zumo de Carambola y Naranja

Efectos: Produce fluidos corporales para aliviar el calor, resolver las flemas y aliviar la tos.

Valor nutricional: hidratos de carbono, vitamina C, sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, vitamina B1, vitamina B2, calcio, potasio, magnesio y proteínas.

Adecuado para: Indicado para pacientes con hipertensión arterial, hiperlipidemia, calor estival, polidipsia y estreñimiento.

Grupos contraindicados: Los pacientes con enfermedad renal deben evitar comer.

Materiales necesarios para la carambola y el zumo de naranja

Los ingredientes principales son carambola, naranjas, limones y miel.

Cómo hacer carambola y zumo de naranja

1. Lavar la carambola y cortar en trozos lavar la naranja y cortar en trozos;

2. Poner la carambola en media olla con agua, llevar a ebullición, reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 4 minutos, luego dejar enfriar.

3. Vierta la carambola en el exprimidor, agregue el jugo de naranja, miel y limón y revuelva uniformemente.

Efectos y funciones de la carambola y el zumo de naranja

La carambola puede ser diurética y para la resaca, favorecer la producción de líquidos y calmar la sed. Contiene una gran cantidad de componentes volátiles y puede eliminar el calor. y calmar la garganta. La naranja protege el cuerpo humano, fortalece el sistema inmunológico e inhibe el crecimiento de células cancerosas. Entre ellos, los dados de sauce tienen el mayor contenido de antioxidantes entre todas las frutas. El jugo de carambola y naranja tiene los efectos de promover los fluidos corporales y aliviar el calor, controlar la presión arterial y el azúcar en la sangre, resolver la flema y aliviar la tos. Esta receta puede aliviar el estreñimiento, ayudar a promover el metabolismo y también puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Esta es una gran bebida antioxidante.

El método de elaboración del zumo de carambola y naranja es muy sencillo, puede fortalecer el organismo y aliviar la untuosidad. Esta bebida estimula el apetito y es antioxidante, además previene el estreñimiento. Es una bebida muy buena para la salud y, a menudo, puedes comer esta fruta en tu vida diaria.