¿Puedo beber almendras en polvo todos los días?
La harina de almendras es, efectivamente, un alimento especial con un alto valor nutricional y un sabor maravilloso. Comer harina de almendras es definitivamente saludable y puede aportar muchos nutrientes. Pero la harina de almendras no es apta para beber todos los días. Mucha gente considera la harina de almendras como un alimento saludable, lo que de hecho es muy útil, pero hay que prestar atención a la cantidad que se consume. Si lo bebes todos los días, puedes acumular algunas calorías y ganar peso fácilmente. Debido a que la harina de almendras tiene un alto contenido calórico, no se puede aumentar de peso todos los días.
Pero comer almendras en polvo también puede mejorar la condición física, mejorar la inmunidad y también tiene un buen efecto en la mejora de la piel. Si tu piel es áspera y de color amarillo oscuro, también puedes agregar un poco de almendra en polvo a tu dieta diaria.