¿Qué nutrición tiene la esponja vegetal angular?

Guangdong luffa es una enredadera herbácea anual de la familia Cucurbitaceae. Su forma es básicamente la misma que la de una esponja vegetal, pero el tallo tiene bordes y esquinas obvios, y la parte inferior de los zarcillos también tiene bordes y esquinas. Se cultiva en Guangdong y Guangxi, pero es raro en el norte. Las frutas tiernas se pueden utilizar como verduras. Cuando está maduro, las fibras de su interior, parecidas a mallas, se llaman esponjas vegetales y se pueden utilizar en lugar de esponjas para lavar estufas y muebles. También se puede utilizar como medicamento y tiene efectos refrescantes, diuresis, circulación sanguínea, regulación de la menstruación y desintoxicación.

Valor nutricional

La lufa contiene vitamina B que previene el envejecimiento de la piel y vitamina C que blanquea la piel. Puede proteger la piel, eliminar las placas y hacer que la piel sea blanca y tierna. Es un producto de belleza poco común, por lo que el jugo de esponja vegetal se llama "agua de belleza". Las mujeres que comen más esponja vegetal también pueden ayudar a regular la menstruación irregular.

Efectos de los alimentos

1. Antiescorbuto: La Luffa tiene un alto contenido en vitamina C y puede utilizarse para combatir el escorbuto y prevenir diversas carencias de vitamina C.

2. Fortalecimiento y embellecimiento del cerebro: es beneficioso para el desarrollo del cerebro de los niños y la salud del cerebro de las personas de mediana edad y ancianos. El jugo de los tallos de lufa tiene la función especial de mantener la elasticidad de la piel y puede; embellecer y resistir las arrugas.

3. Antivirus y antialérgico: El extracto de Luffa tiene un importante efecto preventivo sobre el virus de la encefalitis japonesa, y también tiene un fuerte efecto antialérgico.