¿Puedo comer piña durante la menstruación?

Puedes comer piña cuando tengas la regla. El longan, la piña y la granada son aptos para consumir durante la menstruación, pero tenga cuidado de no comer demasiados a la vez. Las frutas que no se pueden comer durante la menstruación son las siguientes:

1. Mango: El mango es una fruta fría. Generalmente, a las personas con constitución fría o a las personas con constitución fría no les resulta fácil comer más, especialmente este es uno de los alimentos que las mujeres no pueden tocar durante su período.

2. Naranjas: Las naranjas saben bien y favorecen los fluidos corporales. Cuando como, no puedo evitar comer más. Pero las naranjas son frutas frías. Las personas que tienen calor deben comerlas, pero las personas que tienen frío deben evitarlas.

3. Plátano: Mucha gente piensa que el plátano es una fruta picante, pero no es así. El plátano es una fruta fría, por lo que es mejor comer menos alimentos fríos.

4. Sandía: La sandía es un alimento frío, por lo general no se recomienda comer más a personas mayores, embarazadas, embarazadas o niños. Especialmente después de que hace frío en otoño, los adultos no deberían comer demasiado. Comer sandía durante la menstruación provocará dolores menstruales.

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