¿Cuáles son los beneficios y efectos de beber wolfberry remojado en agua?
Wolfberry es una medicina herbaria china con una larga historia de uso. Tiene cierto valor medicinal y una amplia gama de aplicaciones. El uso correcto puede aprovechar al máximo su función y efecto. beneficioso para nosotros, entonces las burbujas de wolfberry ¿Cuáles son los efectos y funciones del agua potable? Echemos un vistazo a continuación.
1. Nutre el hígado y mejora la vista
El polisacárido de Lycium barbarum tiene un efecto protector sobre el daño hepático experimental, puede reducir la alanina aminotransferasa sérica y promover la reparación del daño hepático. Juzhentang estudió la eficacia y toxicidad de la baya de goji contra los lípidos hepáticos en hiperlipidemia experimental. Los resultados experimentales muestran que la baya de goji puede inhibir la deposición de grasa en las células del hígado y promover la regeneración de las células del hígado.
2. Antienvejecimiento
Lycium barbarum es rico en polisacárido de baya de goji, betacaroteno, vitamina E, selenio y flavonoides, que tienen buenos efectos antioxidantes. Wolfberry puede resistir la peroxidación de los radicales libres, reducir el daño de la peroxidación de los radicales libres, ayudar a retrasar el envejecimiento y prolongar la vida útil.
3. Nutrir el hígado y los riñones
Lycium barbarum tiene un sabor dulce y suave. La medicina tradicional china cree que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad. Wolfberry es el más práctico para la gente moderna. Su efecto es resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica.
4. Belleza
Mucha gente no sabe que comer goji regularmente puede mejorar la belleza. Esto se debe a que la baya de goji puede mejorar la capacidad de la piel para absorber oxígeno y blanquearla.
5. Mejora la calidad del sueño
Wolfberry es apto para su consumo durante todo el año. Beber regularmente puede mejorar la salud física, aliviar los problemas del sueño, como la mala calidad del sueño y la dificultad para conciliar el sueño, y ayudar a mejorar la calidad del sueño. El método de consumo de la baya de goji es diferente al de invierno y verano. Es adecuado para preparar té en verano y sopa en invierno. El mejor momento para preparar té es por la tarde, que es bueno para dormir.
6. Prevenir la mala salud
Remojar la baya de goji en agua también puede prevenir la mala salud, porque remojar la baya de goji en agua permite que el cuerpo absorba nutrientes ricos y mantiene el equilibrio ácido-base. del ambiente interno, y también puede inhibir el ácido láctico, el ácido oleico y otras sustancias nocivas, mantener el cuerpo joven y saludable, y también puede prevenir la constitución ácida, fortalecer el cuerpo y prevenir la subsalud.