¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer más melocotones?

Usos medicinales de los melocotones [Editar este párrafo] Los melocotones son de naturaleza dulce, ácida y cálida. Tienen los efectos de favorecer los fluidos corporales e hidratar los intestinos, activando la circulación sanguínea, eliminando la acumulación y rellenando y rellenando. embelleciendo la piel. Puede usarse para fortalecer el cuerpo, beneficiar la piel y tratar diversas enfermedades como piel adelgazada y seca, menstruación irregular, deficiencia, resfriado, asma y tos. "Suixiju Diet Spectrum" dice que los melocotones: "enriquecen la sangre y activan la circulación sanguínea, producen fluidos corporales y eliminan el calor, hacen que las personas engorden y estén saludables, y tienen buen color. La investigación médica moderna ha descubierto que los melocotones contienen un alto contenido de azúcar, lo que puede hacer que las personas se sientan gordas y saludables". engorda a las personas y mejora la elasticidad de la piel. La piel se vuelve rosada y otros efectos. Para las personas delgadas, comer melocotones con regularidad puede fortalecer el cuerpo, enriquecer la piel y embellecerla. Para aquellos que son delgados, sufren de deficiencia de yang y deficiencia renal, pueden usar varios melocotones frescos para hacer gachas con arroz. El consumo regular tiene el efecto de rellenar la piel y mejorar su apariencia. Es especialmente indicado para personas con síntomas como deficiencia de Qi y sangre, tez cetrina y músculos delgados, palpitaciones, dificultad para respirar, estreñimiento, amenorrea, congestión, hinchazón y dolor, etc., para comer más. Los melocotones son ricos en nutrientes y ricos en coloides, que pueden absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento. Sin embargo, para quienes sufren de estreñimiento debido al calor interno, comer una gran cantidad de melocotones no sólo no aliviará el estreñimiento, sino que "añadirá más leña al fuego". Por lo tanto, es fácil obtener calor interno al comer melocotones. Se recomienda a los ciudadanos que padecen síntomas de calor interno como sequedad de boca, sed y dolor de garganta que coman menos o nada de melocotones. Las personas propensas a sufrir llagas y forúnculos pueden sufrir. Síntomas graves si comen más. Le saldrán llagas en el cuerpo. Efectos nutricionales [editar este párrafo] La pulpa del melocotón es rica en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B, vitamina C y gran cantidad de agua. Tiene buenos efectos sobre la bronquitis crónica, bronquiectasias y fibrosis pulmonar. e insuficiencia pulmonar Los síntomas como tos seca, hemoptisis, fiebre crónica, sudores nocturnos, etc. que ocurren debido a la flema, silicosis, tuberculosis, etc., pueden desempeñar un papel en el cuidado de la salud al nutrir el yin y promover los fluidos corporales, reponer el qi y. humedeciendo los pulmones. El melocotón tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. Puede ser utilizado por quienes sufren de deficiencia de qi y sangre, tez cetrina, músculos delgados, palpitaciones y dificultad para respirar después de una enfermedad grave. El melocotón tiene un alto contenido en hierro y es un alimento complementario ideal para pacientes con anemia ferropénica. El melocotón contiene más potasio y menos sodio, por lo que es adecuado para pacientes con edema. La semilla de melocotón tiene las funciones de activar la circulación sanguínea, eliminar coágulos sanguíneos, humedecer los intestinos y ser laxante, y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la amenorrea, hematomas, etc. El extracto de semilla de melocotón tiene efectos anticoagulantes y puede inhibir el centro de la tos para aliviar la tos. Al mismo tiempo, puede reducir la presión arterial y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para pacientes con hipertensión. Recordatorio especial: aunque los melocotones son buenos, también tienen tabúes: en primer lugar, no se pueden comer melocotones verdes, de lo contrario provocarán hinchazón o forúnculos. En segundo lugar, incluso si son melocotones maduros, no se pueden comer demasiados, ya que demasiado provocarán calor; e irritación; en tercer lugar, no se deben comer melocotones podridos; en cuarto lugar, los melocotones no se deben comer con tortugas de caparazón blando; en quinto lugar, los pacientes diabéticos deben comer menos melocotones cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto;