¿Se pueden freír hongos y coliflor juntos?
¿Materiales?
5 Hongo Negro fresco
Dos huevos
1 flor de brócoli
2 tomates
Cebolla 1 ramita
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharada de esencia de pollo
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de harina de patata/maicena
Dulce, bajo en grasas e increíblemente delicioso: ¿cómo hacer huevos revueltos con coliflor y hongos?
Preparar la coliflor y cortarla en floretes.
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Preparar tomates y hongos
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Brócoli y hongos blanqueados
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Retirar y escurrir.
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Freír dos huevos y reservar.
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Calentar la sartén con aceite, sofreír los ajos y los tomates, y añadir el brócoli y los hongos.
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Ponle un poco de esencia de pollo, un poco de sal y una cucharada de salsa de soja.
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Añadir el líquido del huevo frito, añadir una cantidad adecuada de agua con maicena, sofreír durante 5 minutos y espolvorear con un poco de cebolla y aceite de cacahuete.
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¡Ve a buscar las ollas y los platos! ¡Dulce, suave y crujiente es el mejor sabor!
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Consejos
Come menos carne y más comida vegetariana. Una dieta ligera es buena para la salud. Las mujeres deben remojar sus pies en otoño e invierno. Si van a menstruar deben empaparse los pies con la menstruación. Se pueden encontrar tesoros.