Varias formas de comer nueces

Cinco formas de comer nueces: comerlas directamente, beberlas en zumo, mezclarlas con yogur, cocinar y beber como papilla.

1. Comer directamente

La mayoría de personas optarán por comer nueces directamente. Es muy conveniente comer nueces directamente. Al quitar la cáscara de las nueces, puede utilizar una pinza para nueces profesional o un martillo. Después de dominar la fuerza, puede pelar las nueces completas. Trate de no usar demasiada fuerza, de lo contrario las semillas se romperán.

2. Exprime el jugo y bébelo.

Todo el mundo ha bebido jugo de nueces. De hecho, también puedes hacerlo tú mismo en casa. Mezcle nueces frescas y leche y muélalas con un exprimidor para hacer un jugo de nueces delicioso y nutritivo. Por supuesto, también puedes combinar nueces, maní y otros ingredientes, y el jugo exprimido quedará fragante y nutritivo.

3. Cómelo con yogur

El yogur tiene una textura sedosa y las nueces tienen una textura crujiente, que es una muy buena combinación.

4. Cocinar los alimentos

Las nueces también se pueden utilizar para cocinar alimentos, como las judías verdes fritas con nueces en los restaurantes, también puedes probarlo en casa. Además, puedes hacer nueces de color marrón y cocinar azúcar de roca y jengibre juntos. El color será hermoso y tendrá un sabor crujiente.

5. Cocine las gachas y bébalas.

Si habitualmente te gusta tomar gachas, entonces, por supuesto, no debes perderte las gachas de nueces. Las gachas que se elaboran combinando nueces, dátiles rojos y arroz. gran valor nutricional. Especialmente en otoño e invierno, beber un plato de avena te mantendrá caliente.

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Núcleos de nuez