¿Has probado alguna vez la sopa Sanbai?
■Los alérgenos están por todas partes.
Los alérgenos descubiertos hasta ahora abarcan casi todo en la vida:
Proteínas irregulares: pescado y gambas, huevos, leche, cacahuetes, mariscos, ternera y cordero.
Verduras y frutas: anacardos, pistachos, nueces y otros frutos secos, mangos y otras frutas sureñas que incomodan a algunos norteños, y algunas verduras como el apio y el cilantro.
Ácaros del polvo: Los alérgenos se encuentran en las heces o excrementos de los ácaros. Cuando se inhalan hacia la cavidad nasal, pueden causar rinitis perenne y cuando se inhalan hacia los pulmones, pueden causar ataques de asma.
Productos químicos: ácidos, álcalis, sales de cromo, sales de níquel y otros compuestos. Las necesidades diarias contienen compuestos aromáticos como detergentes, cosméticos y desodorantes, así como conservantes, antibióticos, cloruro de mercurio, agua picante y cremas para hematomas.
Factores genéticos: No existe una tendencia de género obvia para las alergias, pero sí una clara tendencia genética. Los expertos dicen que si uno de los padres tiene alergias, la probabilidad de desarrollarlas es del 25%. Si ambos padres son alérgicos, la probabilidad aumenta al 75%.
Otros: El pelo de mascotas, la caspa, el polen del aire, las semillas de pasto, el moho, los hongos, las picaduras de insectos e incluso las cucarachas y las heces de animales también pueden convertirse en alérgenos.
■Búsqueda general del archivo de alergias
Las alergias se pueden diagnosticar a través del historial médico, los síntomas y las pruebas cutáneas. Según su historial médico y sus síntomas, su médico realizará las pruebas adecuadas para determinar si es alérgico y a qué.
Erupción cutánea por fármacos
Principales manifestaciones: eritema, ampollas, piel flácida, picor y dolor, a veces acompañado de febrícula y malestar general. No hay pigmentación después de que desaparece la erupción.
Alérgenos: Las alergias a medicamentos occidentales son más comunes, como la penicilina y las sulfonamidas. Algunos ingredientes de la medicina tradicional china también pueden actuar como alérgenos.
Dermatitis de contacto
Las principales manifestaciones son: eritema local, edema leve, principalmente picazón y dolor después de que la piel entra en contacto con ciertos irritantes externos. En casos severos, pueden aparecer ampollas y pápulas. ocurren, descamación y otras reacciones.
Alérgenos: joyas, cadenas de relojes, monturas, sandalias, paños de fibras químicas, fármacos tópicos, productos químicos, cosméticos.
Eczema
Principales manifestaciones: eritema, pápulas, ampollas, erosión, exudación, costras, descamación, pigmentación, sensación de ardor y picazón intensa que pueden observarse localmente o en todo el cuerpo, a menudo Empeora por la noche, afecta el sueño, es fácil de recaer y tiende a ser crónico.
Alérgenos: son causados por la interacción de múltiples factores internos y externos. Los factores externos incluyen sustancias químicas, toxinas animales, infecciones bacterianas y proteínas extrañas, mientras que los factores internos pueden ser alergias, además de fatiga o estrés mental.
Urticaria
Principales manifestaciones: picazón intensa repentina o sensación de ardor en la piel. Rápidamente aparecen ronchas localizadas o pálidas de diferentes tamaños en el área afectada, pero los límites son claros. El área dañada se puede agrandar mediante el raspado. Desaparece naturalmente al cabo de unas horas sin dejar rastro, pudiendo reaparecer al cabo de 1 día.
Alérgenos: frío, calor, luz solar y otros estímulos; picaduras de insectos; ortigas, zumaque y otras plantas; producción irregular de pescado, camarones, mariscos, sulfas, ácido salicílico, suero y parásitos; menstruación, estrés mental, fatiga, depresión, etc. ;Historia genética familiar.
Colitis ulcerosa
Principales manifestaciones: diarrea, heces purulentas y sanguinolentas, dolor abdominal, diarrea aguda y diarrea grave, de evolución prolongada, gravedad variable y recurrencias frecuentes.
Alérgenos: La visión de la medicina occidental aún no está del todo clara. La medicina tradicional china cree que están relacionados con la invasión de males externos, daños alimentarios, depresión y debilidad del bazo y del estómago.
Alergia alimentaria
Principales manifestaciones: Existen diversas manifestaciones de la alergia alimentaria. La erupción es la más común y suele aparecer en la cara, alrededor de la boca y el tronco, con picazón, descamación y pigmentación. Otros síntomas incluyen hinchazón de los labios o la lengua, llagas bucales recurrentes, náuseas, vómitos, anorexia, dolor abdominal y diarrea.
Alérgenos: Más del 90% son causados por los siguientes ocho alimentos: leche, huevos, maní, frutos secos (nueces, anacardos, etc.), pescado, mariscos, soja y trigo.
Pero a veces no son los alimentos en sí los que provocan alergias, sino los desinfectantes y conservantes.
Rinitis alérgica
Principales manifestaciones: estornudos paroxísticos y continuos, normalmente no menos de 5 estornudos a la vez, a veces incluso más de una docena o decenas. Los estornudos suelen ocurrir al levantarse temprano, al acostarse por la noche o empeoran con las estaciones. Algunas personas estornudan varias veces casi todos los días. Hay mucha secreción nasal acuosa después de estornudar. La gravedad de cada episodio de congestión nasal varía y puede durar más de diez minutos o decenas de minutos. Prurito de faringe y conducto auditivo externo. Algunas son perennes y otras estacionales.
Alérgenos: polen, ácaros del polvo, amentos, alimentos con olor especial, aire frío, etc.
Asma alérgica
Principales manifestaciones: Los síntomas del aura incluyen picazón nasal, estornudos, lagrimeo y tos seca, seguidos de opresión en el pecho, opresión en el pecho, dificultad para respirar y sibilancias repentinas. Debido a que la función pulmonar es peor a las 4 a. m., todos los síntomas empeorarán e interferirán con el sueño nocturno. Suele ocurrir durante el periodo de floración en primavera y las estaciones frías de otoño e invierno. El asma puede ser mortal si no se trata.
Alérgenos: Los pacientes suelen tener constitución atópica, es decir, alérgicos a determinadas sustancias. Los factores predisponentes incluyen inhalar aire frío, polen, hongos, ácaros del polvo, excrementos de cucarachas, comer pescado, camarones, leche y la exposición a ciertos medicamentos, como la penicilina.
Choque anafiláctico
Principales manifestaciones: Fuerte reacción alérgica sistémica, los síntomas incluyen erupción local o sistémica, edema laríngeo, asma, dificultad para respirar, descenso de la presión arterial, náuseas y vómitos, convulsiones graves. y coma.
Alérgenos: el 50% de los shocks anafilácticos son causados por fármacos. El más común es la alergia a la penicilina, que suele aparecer a los 5 minutos de tomar el fármaco.
■Enseñarte diez consejos para mantenerte alejado de las alergias
Si las alergias no se tratan, la temporada de alergias habrá terminado y se volverá más grave a largo plazo. Paradójicamente, los medicamentos antialérgicos son en su mayoría antihistamínicos y hormonas, que no solo causan somnolencia y agotamiento a las personas, sino que también dañan el hígado y los riñones, y es más probable que las hormonas causen obesidad, infecciones, pigmentación y otros problemas. Además, la mayoría de estos medicamentos antialérgicos son eficaces cuando se usan, pero las recaídas y los síntomas se vuelven más graves tan pronto como se suspende el medicamento. La idea principal del tratamiento de las alergias propuesta por la OMS es centrarse en la prevención y prevenir los ataques.
Dado que los alérgenos no tienen dónde esconderse, vamos a ocuparnos de ellos.
Primero, reducir la humedad. Abra las puertas y ventanas del baño o la cocina para permitir que el aire circule durante y después de cocinar, lavar la ropa y bañarse. Para evitar que se propague a otras partes de la habitación, cierre las puertas interiores. Ventile la ropa de cama antes de tenderla y mantenga las ventanas de su dormitorio lo más ventiladas posible.
En segundo lugar, evitar la acumulación de polvo. Reduce el uso de elementos que atraigan polvo y sean difíciles de limpiar, y limpia tu colchón cada dos semanas. Si es posible, reemplace su almohada cada tres meses.
3. Lave la ropa de cama con agua caliente (al menos 60 ℃) para matar los ácaros del polvo.
4. Los juguetes de peluche pueden albergar una gran cantidad de ácaros del polvo. Al comprar, elija juguetes que se puedan lavar y fregar en agua a 60°C. No pongas juguetes en las camas de los niños.
En quinto lugar, renunciar a la alfombra. Intente utilizar alfombras de polietileno en su lugar.
6. Evite salir por la noche cuando los niveles de polen son más altos. Duerma con las ventanas de su dormitorio cerradas para evitar que el polen entre en su habitación durante la noche. Mantenga las ventanas cerradas mientras conduce.
7. Abandona las fundas de sillas y sofás de tejido de fibra y sustitúyelas por productos de ratán, lona o cuero que sean fáciles de limpiar y no acumulen ácaros del polvo.
Bañar a tu mascota una vez por semana puede reducir los alérgenos interiores en un 90%. No basta con limitar las actividades de tu mascota a una zona de tu hogar. La gente tiene alérgenos en la ropa. Se recomienda a los hogares con pacientes alérgicos que no tengan mascotas.
9. Presta atención al estrés. El estrés supone una pesada carga para el sistema inmunológico, lo que hace que sea más probable que se produzcan reacciones alérgicas si trabaja demasiado o está estresado. El ejercicio, la meditación, el yoga y otras técnicas para aliviar el estrés pueden reducir la carga de estrés en su sistema inmunológico.
10. Evite los alimentos que contengan colorantes y conservantes artificiales, coma la menor cantidad de azúcar posible y evite los alimentos ricos en grasas y calorías. Duerma lo suficiente, beba mucha agua y preste atención a una dieta equilibrada.